Da li je vaše dijete totalni brbljivac kod kuće, ali se stisne u društvenim situacijama? Ili je možda oduvijek bio plašljiv (i trajno vezan za vašu stranu)? Prema dr Bernardu J. Carducciju, profesoru psihologije i direktoru Instituta za istraživanje stidljivosti na Univerzitetu Indiana Southeast, stidljivost u detinjstvu je veoma česta. Dobra vijest je da postoji mnogo stvari koje roditelji mogu učiniti kako bi ohrabrili mališane da izađu iz svoje ljušture. Evo sedam savjeta kako pomoći stidljivom djetetu da stekne samopouzdanje.
VEZANO: Postoji 6 vrsta igre u djetinjstvu — u koliko se vaše dijete bavi?
Koldunov/Getty Images1. Ne intervenirajte
Ako vidite svoje dijete kako se bori da stekne prijatelje na igralištu, primamljivo je da uđete i nježno ga gurnete prema grupi koja se druži na ljuljačkama. Ali dr. Carducci upozorava da ako se vi uključite, vaše dijete neće naučiti toleranciju na frustraciju (tj. kako se nositi s određenom situacijom u kojoj se našlo) – vrijedna vještina koja će mu trebati izvan školskog dvorišta.2. Ali ostanite u blizini (nakratko)
Recimo da ostavljate svoje dijete na rođendanskoj zabavi. Dr. Carducci savjetuje da ostane tamo dok se ona ne osjeća ugodno sa situacijom. Ideja je da joj damo priliku da se zagrije za buku i novo okruženje. Ostanite dok se ona ne osjeća opušteno s grupom, ali onda se udaljite. Nemojte ostati cijelo vrijeme – dajte joj do znanja da ćete se vratiti i da će ona biti dobro.
kako smanjiti mlohave ruke
Wavebreakmedia/Getty Images3. Pripremite ih za nove situacije
Zamislite tu istu rođendansku zabavu. Odlazak u nečiju kuću po prvi put može biti nervozan. Pomozite svom djetetu tako što ćete ga unaprijed progovoriti o scenariju. Pokušajte nešto poput: Idemo na Sallynu rođendansku zabavu sljedeće sedmice. Zapamtite da ste ranije bili na rođendanskim zabavama, kao u kući ujka Džona. Na rođendanskim zabavama igramo igrice i jedemo tortu. Uradićemo istu stvar, samo u Sallynoj kući.4. Vodite primjerom
Nikada ne tražite od svog djeteta da uradi nešto što sami ne biste bili voljni, kaže dr. Carducci. Budite topli i prijateljski raspoloženi prema ljudima koje upoznajete (djeca uče oponašajući ponašanje), ali ako se ne biste osjećali ugodno da priđete grupi stranaca, onda ne možete očekivati da vaše dijete učini isto (čak i ako ti stranci su njene nove drugarice iz razreda).
5. Ne gurajte stvari prebrzo
Upoznajte svoje dijete s novim stvarima koristeći faktorski pristup, tehniku u kojoj mijenjate samo jednu ili dvije stvari odjednom. Na primjer, počnite tako što ćete pozvati tog novog susjeda (i mamu prijateljicu!) u svoju kuću na sastanak na vašem domaćem terenu. Nakon što se zajedno igraju ugodno i veselo, promijenite okruženje dovodeći oboje djece u park. Kada ta situacija postane ugodnija, možete pozvati drugog prijatelja da se pridruži. Idite polako kako biste djetetu dali vremena da se prilagodi i uključi u svaki korak.
Chrissy Teigen neto vrijednost
FatCamera/Getty Images6. Razgovarajte o trenutku kada ste se osjećali anksiozno
Čak i manje sramežljiva djeca mogu pokazati 'situacijsku stidljivost', objašnjava dr. Carducci, posebno u periodima tranzicije kao što su selidba ili polazak u školu. Dajte do znanja svom djetetu da se svi s vremena na vrijeme osjećaju nervozno. Konkretnije, pričajte o vremenu u kojem ste osjećali društvenu anksioznost (kao što ste govorili u javnosti) i kako ste se nosili s tim (održali ste prezentaciju na poslu i nakon toga se osjećali jako dobro).7. Ne forsirajte
Znaš šta? Vaše dijete možda nikada neće biti najotpornija osoba na svijetu. I to je u redu. Samo se pobrini da i on to zna.
VEZANO: Postoje 3 vrste mališana. koji imate?
