'Moj muž i ja imamo brak pun ljubavi i podrške, ali brinem se koliko često imamo seks. Uvek je dobro kada ga imamo, ali niko od nas ne oseća potrebu da ga imamo često. Moja najbolja pretpostavka je jednom mjesečno? (Iako znam da je ponekad manje!) Imam taj latentni strah da to nije dovoljno i da svaka udata osoba koju poznajem češće ima seks. Da li sam zabrinut zbog ničega? Ili bismo trebali uložiti veći napor da učinimo djelo više?
Živimo u ludom novom svijetu, i to se ne može poreći, širom Amerike ozbiljan seksualni pad . Dakle, šta radimo ovih dana umjesto seksa? Polako! Bavimo se telefonima ili se uključujemo (i isključujemo) na HBO, Netflix, Hulu i Prime.
moraju gledati filmove za tinejdžere
Ženimo se i kasnije u životu, i kao prosečna starost prvog braka Prikrada se, prosječna osoba dolazi u brak sa mnogo godina nedosljedne seksualne aktivnosti. Ukratko: Naviknemo se da radimo druge stvari i da nemamo seks.
Prema Opća društvena anketa, istraživanja pokazuju da prosječna udata osoba ima seks otprilike jednom sedmično. Ali postoji razlog za vjerovanje ovoj prijavljenoj statistici nije tačna . Konkretno, zbog toga što su ljudi samosvjesni svog seksualnog života, često izmišljaju istinu. Na primjer, količina prodatih kondoma ne podudaraju količina seksualnih činova u kojima ljudi prijavljuju upotrebu kondoma. Po puno.
Evo istine: zaista je uobičajeno brinuti se o tome da li imate dovoljno seksa ili ne, posebno u kulturi koja je toliko zabrinuta za to. Ali želim da istaknem jedno od svojih osnovnih uvjerenja: bez obzira na količinu seksa koju imate je normalna, sve dok ste vi i vaš supružnik u redu s učestalošću.
Ako ste u supersretnom braku i oboje ste zadovoljni seksom samo jednom mjesečno i povezivanjem na druge načine, potpuno ste normalni. Ima mnogo drugih ljudi poput vas! Ali morate sebi postaviti ovo pitanje:
Da li zaista želim više seksa ili sam zabrinuta da moja veza nije dovoljno seksualna iako sam sretna?
Ako duboko u sebi želite da imate više seksa, a osjećate da niste seksualno zadovoljni, onda to trebate iznijeti sa svojim mužem izvan spavaće sobe. Recimo, Hej, pitao sam se da li bismo mogli isprobati ovu novu poziciju o kojoj sam čitao? Ili bih želio povećati našu seksualnu učestalost; da počnemo da stavljamo seks u kalendar? Onda, URADI to. Stavite seks u kalendar. Nevjerovatno je kako lako možete povećati seksualnu učestalost pripremajući se mentalno i fizički, rano u toku dana.
Ako ste seksualno zadovoljni, ali ste zabrinuti da vaš muž nije, postavite to pitanje direktno. Dušo, da li si zadovoljna vrstom seksa koji imamo i učestalošću? Nemam problem s tim, ali samo želim biti siguran da se osjećate dobro u vezi našeg seksualnog života. Možda ima stvari koje bi želio promijeniti. Možda bi želio da više inicirate ili da budete dominantniji. Možda bi želio isprobati nove radnje ili pozicije. Možda će iznošenje ovoga otvoriti vrata sjajnom, otvorenom razgovoru. Zvuči kao da imate divnog muža, koji bi bio otvoren da ovo zajedno shvatimo.
ukloniti crne mrlje sa lica
Ali možda on je zadovoljni, a vaše brige su iste one koje dijele milioni ljudi - svi ostali vjerovatno imaju super-divlji seksualni život, a mi ne . U ovom slučaju, želim da dišete i zapamtite da postoji čitav spektar seksualne normalnosti. Ono što mi govoriš zvuči veoma u skladu sa kursom.
kako se riješiti ljubavnih ujeda za 24 sata
Rečeno je, ako jesi nikad Zainteresovani za seks uopšte, a želite da budete, možete razgovarati sa svojim doktorom. Ponekad određena zdravstvena stanja i lijekovi mogu ometati vaš libido. I dobre vijesti: postoje popravci za ovo!
Zaključak: Naš seksualni život nije u tome da držimo korak sa Jonesovim. Prijavite se sa svojim partnerom. Ako je on srećan i ti si srećan, ja sam srećna. Kraj priče.
Jenna Birch je autor Ljubavni jaz: radikalan plan za pobjedu u životu i ljubavi , vodič za upoznavanje i izgradnju odnosa za moderne žene. Da joj postavite pitanje, na koje može odgovoriti u narednoj kolumni PampereDpeopleny, pošaljite joj e-mail na jen.birch@sbcglobal.net .
