Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Dnevni horoskop: 13. aprila 2021 -
-
Cheti Chand i Jhulelal Jayanti 2021: datum, Tithi, Muhurat, rituali i značaj -
Rongali Bihu 2021: Citati, želje i poruke koje možete podijeliti sa svojim voljenima -
Monday Blaze! Huma Qureshi nas tjera da odmah poželimo odjenuti narančastu haljinu
Dnevni horoskop: 13. aprila 2021 
Cheti Chand i Jhulelal Jayanti 2021: datum, Tithi, Muhurat, rituali i značaj 
Rongali Bihu 2021: Citati, želje i poruke koje možete podijeliti sa svojim voljenima 
Monday Blaze! Huma Qureshi nas tjera da odmah poželimo odjenuti narančastu haljinu Ne propustite
-
Vijay Sale Ugadi i Gudi Padwa Sale: popusti na laptope -
IPL 2021, RR vs PBKS: KL Rahul kaže da je spuštanje dadilja igralo duboko, ali nije prestao vjerovati -
Bigg Boss Kannada, 8. aprila 12. Najvažniji događaji: Aravind KP gubi prsten Divije Uruduge Chandrachud postaje emotivan -
Potpredsjednica Venkaiah Naidu poziva na ukidanje rodne diskriminacije u društvu -
TCS Q4 neto dobit porasla je za 15% na 9.246 kn; Crore: Proglasila dividendu od 15 Rs -
Nova generacija Škode Octavia naočito testiranje bez kamuflaže: Uskoro lansiranje u Indiji -
10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu -
Ispiti odbora Maharashtra 2021. odgođeni za HSC i SSC: Ministar Varsha Gaikwad
Trudnoća roditeljstvo Prenatalno Prenatalna spisateljica-Shatavisha Chakravorty Autor Shatavisha chakravorty 27. avgusta 2018 Savjeti za trudnoću: Da li je sigurno jesti začinjenu hranu? |. | Začinjena hrana u trudnoći je tako ispravna. BoldskyJedini način na koji se mi kao ljudi povezujemo sa svojim tijelom je putem hrane koju jedemo. To je naš način da učinimo nešto za svoje tijelo, što zauzvrat čini toliko puno za nas od trenutka kada smo rođeni do posljednjeg daha. U idealnom slučaju, hrana koju jedemo trebala bi biti nutritivne prirode. U stvari, naša prehrana mora biti planirana na takav način da ne bude samo uravnotežene prirode već i da ispunjavaju različite potrebe tijela.
Međutim, činjenica je da se većina nas ne pridržava takve prehrane cijelo vrijeme i na kraju popuštamo svojoj želji. Ovo je potpuno istinitije u slučaju žena koje očekuju. Zaista, puno je rečeno o žudnji za trudnoćom. Dilema u kojoj se trudnice često nalaze je da li bi trebale popustiti pred tim željama i hoće li hrana koju jedu štetna za dobrobit njihovog nerođenog djeteta.
Ovo je potpuno istinitije u slučaju trudnica koje žele jesti začinjenu hranu. U ovom ćemo članku istražiti posljedice jedenja začinjene hrane tokom tih 9 mjeseci vašeg života dok nosite bebu.
- Začinjena hrana u prvom tromjesečju
- Može li beba okusiti začinjenu hranu?
- Može li začinjena hrana naštetiti bebi?
- Razlozi za izbjegavanje začinjene hrane
Začinjena hrana u prvom tromjesečju
Mnogi stručnjaci vjeruju da je prvo tromjesečje najvažniji dio vaše trudnoće jer se tada događa većina pobačaja. Stoga u tom periodu morate biti izuzetno oprezni i dobro se brinuti. U ovih nekoliko mjeseci mnoge trudnice osjećaju jutarnje mučnine (koje mogu potrajati i cijeli dan) i tada njihov njuh preraste.
To trudnicu općenito sprečava za pikantniju cijenu. Iako konzumacija začinjene hrane ne izaziva pobačaj, ona može prouzročiti proljev koji će dovesti do gubitka tekućine iz tijela. Budući da su vam jutarnje mučnine jedan od ozbiljnijih problema, nadoknađivanje svih gubitaka tečnosti bit će izazov sam po sebi.
Stoga bi bilo pametno da u prvih nekoliko mjeseci izbjegavate začinjenu hranu (ili barem smanjite začinjenu razinu). Ženama koje se uopće ne suočavaju s bilo kojim oblikom jutarnjih mučnina, konzumacija začinjene hrane ne bi trebala predstavljati problem.
Može li beba okusiti začinjenu hranu?
Biološki gledano, nerođena beba u maternici okružena je plodnom vodom koja je štiti. Beba nema njuh koji je potreban za pojačavanje osjeta okusa. Ona ili on će okusiti samo molekule iz majčina krvotoka.
Ovi molekuli su napravljeni od hrane koju je majka konzumirala nakon što ju je razložila na 100 puta manje čestice. U takvoj situaciji, pošteno će se reći da je bebin osjećaj okusa prilično otupljen.
korištenje kane za farbanje kose
Međutim, čak i pod takvim okolnostima, do kraja trudnoće beba će moći početi razlikovati hranu. Različite bebe imaju različite načine da razlikuju jednu vrstu hrane od one druge. Većina žena izvještava da bebe štucaju kad jedu začinjenu hranu. Neki drugi tvrde da se povećava učestalost udaranja beba kada jedu začinjenu hranu.
kućni lijekovi za zatezanje grudi
Može li začinjena hrana naštetiti bebi?
Probavne sposobnosti osobe se smanjuju kada je trudna. To povećava mogućnost žgaravice i plinova. Poznato je da začinjena hrana pokreće ova stanja. Stoga vam jesti začinjenu hranu tokom trudnoće može biti teško. Međutim, ako to nije slučaj i ako vam je ugodno jesti isto onda ovdje nema razloga za brigu.
Sve dok vam začinjena hrana ne smeta, neće naštetiti bebi. U stvari, s pozitivne strane, vidi se da hrana koju jedete tokom trudnoće često oblikuje okusne pupoljke vašeg djeteta. Stoga, ako jedete puno začinjene hrane dok ste trudni s bebom, šanse su da će u kasnijim godinama ona ili on na kraju zahtijevati udio u vašim golgappama i vada pavsima.
Razlozi za izbjegavanje začinjene hrane
Jedini razlog zašto biste trebali izbjegavati začinjenu hranu tijekom trudnoće je zbog vlastite udobnosti. To je posebno tačno u slučaju posljednjeg tromjesečja. Do tada je beba već narasla do znatne veličine što je dovelo do svemirskih problema u želučanoj regiji.
Zbog rastućeg trbuha, bit će manje prostora za normalne želučane aktivnosti, a to će uzrokovati da želučane kiseline lakše prolaze kroz jednjak.
Prema tome, u usporedbi sa vašim normalnim ja, to će rezultirati većom nelagodom zbog začinjene hrane. Još jedna situacija u kojoj morate izbjegavati začinjenu hranu je kada niste bili navikli na istu prije zatrudnjenja.
Shvatite da zbog rastuće bebe vaše tijelo već prolazi kroz bezbroj promjena. Te se promjene kreću od fizičkih do emocionalnih i hormonalnih. Ne otežavajte sebi stvari popuštajući začinjenoj hrani.
Dakle, sada kada znate da začinjena hrana neće na bilo koji način naštetiti vašoj bebi, neki od vas mogu osjetiti olakšanje. Zapravo, ako ćete jesti začinjenu hranu u to vrijeme, budite spremni podijeliti taj začinjeni salsa umak sa svojim djetetom u narednim godinama.
Što se tiče jedenja začinjene hrane i šire, ono što biste trebali imati na umu je činjenica da vam tokom trudnoće vaše tijelo daje signale o tome šta treba raditi, a šta ne. Naučite ih slušati i ako vam to tijelo dopušta, ne bi trebalo postojati ništa što bi vas moglo spriječiti da jedete začinjenu hranu (ili bilo što drugo što se toga tiče). Evo želje vam dobru aplikaciju.
