Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Tri ribara uplašila su se mrtvih dok se brod sudara s brodom u blizini obale Mangaluru
- Medvedev izlazi iz Master Carlo Mastersa nakon pozitivnog testa na koronavirus
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim navijačima
- Cijena zlata ne pada mnogo zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obaveze i najnovija aukcija spektra mogli bi utjecati na sektor telekomunikacija
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Bolovi u tijelu nesretan su nuspojava našeg stresnog modernog načina života. Većina profesionalnih profesionalaca koji rade sa stolom razvijaju neku vrstu tjelesnih bolova do 30. godine. Možete kriviti dugo radno vrijeme ili sjedeće držanje koje unose bol u tijelu. Kako nije preporučljivo niti izvodljivo populiti sredstva protiv bolova cijelo vrijeme, masaža je jedna od najboljih alternativa za ublažavanje bolova. Evo najboljih masaža koje se najčešće preporučuju za ublažavanje bolova u tijelu.
5 najboljih masaža protiv bolova u tijelu
Carrie Underwood neto vrijednost
Izvor slike 1. Tajlandska masaža: Jedna je od glavnih atrakcija orijentalnog grada Bangkoka (i jedna od najmanje rogoznih). Tajlandska masaža tijela temelji se na principu preusmjeravanja sve energije u tijelu. Messier prstima i šiljastim crnim kamenom tapka po točkama pritiska na tijelu. Uključeno je poprilično istezanje koje vas temeljito podmlađuje.
dva. Masaža vrućim kamenjem: Ovo je poznato i kao masaža Kerala jer je poteklo iz ove indijske države. Ako je glavnina bolova u tijelu posljedica ukočenih ili zategnutih mišića, onda je ova masaža najbolja za vas. Grijani, glatki kamenčići različitih veličina bit će postavljeni na različite točke pritiska na vašem tijelu radi ublažavanja bolova.
3. Dubinska masaža tkiva: Ova masaža se radi na koži, ali cilja duboke slojeve tkiva ispod nje. Tehnika udara i trenja koja se koriste u ovoj masaži čine je vrlo korisnom za ljude koji se oporavljaju od ozljede. Često se medicinski preporučuje za ublažavanje bolova.
4. Aromaterapijska masaža: Ova vrsta masaže tijela funkcionira na jednostavnom principu, a bol se može izliječiti stimuliranjem čula. Različite vrste aromatičnih ulja i mirisa koriste se za uklanjanje stresa iz mišića i osvježavanje stresnog raspoloženja.
kako prirodno ispraviti kovrčavu kosu kod kuće
5. švedska masaža: To je najčešća vrsta masaže koja se savjetuje onima koji prvi dođu. To je osnovna masaža cijelog tijela s tipičnim pokretima ruku poput gnječenja i blagog udaranja za ublažavanje bolova. Iako se to može učiniti za liječenje općih tjelesnih bolova, upornim bolovima potreban je specijaliziraniji pristup. Ako ste duže vrijeme imali tjelesne bolove, vjerojatno ćete se odlučiti za bilo koji od gore navedena četiri umjesto za ovaj.
Jeste li probali neke druge vrste masaže protiv bolova u tijelu? Podijelite s nama ..
