Kokosovo ulje je nesumnjivo jedan od najpopularnijih sastojaka za njegu kože u posljednjih nekoliko godina. Provjerite bilo koju DIY tablu za uljepšavanje na Pinterestu i neće vam nedostajati recepata za izradu vlastitih maska za kosu od kokosovog ulja ili sredstvo za skidanje šminke. Skenirajte naljepnice vašeg šampona ili hidratantne kreme i vjerovatno ćete vidjeti kokosovo ulje (ili cocos nucifera kako to prolazi u biljnom svijetu).
da li vožnja bicikla smanjuje masnoću u butinama
I dok već znamo za hidratantnu moć sastojka, čuli smo i da je problematičan za ljude s kožom sklonom aknama (aka ovaj urednik), pa smo pitali Dr Corey L. Hartman , certificirani dermatolog i osnivač Skin Wellness Dermatology u Birminghamu, Alabama da nam razjasni stvari.
Reci nam to direktno, doktore. Da li kokosovo ulje začepljuje pore?
Kokosovo ulje je visoko komedogeno, što znači da začepljuje pore i ima velike šanse da izazove izbijanje, bijele ili mitesere, kaže Hartman. Zbog toga ne preporučujem korištenje kokosovog ulja ako ste skloni izbijanju ili imate osjetljivu kožu.
Da li je važno koju vrstu kokosovog ulja koristite?
Sirovo kokosovo ulje je najkomedogenije. Druge verzije – poput emulzija kokosovog ulja – mogu biti manje komedogene, ali budući da postoji toliko drugih alternativa ulja koje mogu koristiti koži bez začepljenja pora, preporučio bih izbjegavanje kokosovog ulja (u svim njegovim različitim oblicima) ako ste skloni izbija lako, savjetuje on. Umjesto toga, isprobajte nekomedogena ulja poput shea maslaca, suncokretovog ulja, arganova ulja ili ulja konoplje.
Šta ako se kokosovo ulje koristi na tijelu, ali ne i na licu – rizikujete li i dalje da izbijete?
Imate pore po cijelom tijelu, ne samo po licu, tako da ako koristite kokosovo ulje na tijelu, rizikujete da začepite pore na tijelu i izazovete akne po cijelom tijelu, kaže Hartman.
Da li je kokosovo ulje bezbedno za upotrebu na drugim tipovima kože?
Ako vaša koža nije osjetljiva i akne vas ne zabrinjavaju, možete dobro podnijeti kokosovo ulje, ali kao i sa svakim novim proizvodom, obavezno napravite patch test prije nego što ga stavite posvuda, kaže Hartman.
Da biste to učinili, nanesite malu količinu kokosovog ulja na ruku – bilo duž donje strane ručnog zgloba, na vratu ili neposredno ispod uha i pričekajte 24 sata. Ako nemate reakciju, možete nastaviti s upotrebom na većim dijelovima tijela, dodaje.
Koje su potencijalne prednosti kokosovog ulja za ljude koji ga mogu tolerirati?
Ako imate suhu kožu, korištenje kokosovog ulja nakon hidratantne kreme može pomoći da se učvrsti u vašoj koži. Također je utvrđeno da kokosovo ulje ima antibakterijska i protuupalna svojstva za neke ljude, dijeli Hartman.
Zaključak: Ako lako izbijete, vjerovatno je najbolje da preskočite kokos.
VEZANO: Da, arganovo ulje u potpunosti odgovara popularnosti (i evo zašto)
