Šta ako se tajna izliječenja svih vaših bolesti i brzog mršavljenja krije u... vašim ušima? To je opća ideja iza sjemenki uha, wellness tretmana koji smo prvi čuo o (izvini, morao sam) od akupunkturista Shellie Goldstein . Evo dogovora.
OK, šta su sjemenke ušiju?
Prema tradicionalnoj kineskoj medicini (TCM), različita područja naših ušiju odgovaraju različitim organima i sistemima u tijelu. Stimulacija ovih dijelova može liječiti tegobe u tim različitim organima i sistemima. To je suština aurikuloterapija , oblik TCM-a koji se prakticira akupunkturom ili sjemenkama uha, koje su sićušne sjemenke biljke vakarije koje se lijepe na ključne točke na uhu pomoću ljepljive trake. Ušne sjemenke se mogu ostaviti do pet dana (možete se tuširati i spavati kao i obično), ali mogu otpasti i prije, ovisno o tome gdje su postavljene.
Pa zašto ih ljudi koriste?
Zagovornici vjeruju da sjemenke uha mogu smanjiti glavobolju i bolove u leđima, kao i liječiti ovisnost i spriječiti žudnju (ponekad se koristi i kao sredstvo za mršavljenje).
kako napraviti vodu od kima za mršavljenje
Kako da ih isprobam?
Ako se bavite akupunkturom, neki praktičari će primijeniti sjemenke uha na kraju sesije kako bi produžili efekte tretmana. Ako ste više tip „uradi sam“, kompanije vole Ear Seeds prodajem listove sjemena pričvršćene na ljepljivu traku koju sami zalijepite kod kuće. (Ne brinite: dolaze i sa detaljnim uputstvima o tome kako i gdje postaviti naljepnice.) A ako se osjećate čudno što nosite sjemenke vakarije na ušima na poslu, postoji i verzija—dostupna od Ear Seeds i na prakse poput Pravo zdravlje i fitnes ) koji koristi Swarovski kristale.
Da li sjemenke uha zaista djeluju?
Kratak odgovor je...možda. Prema a Studija 2017 Univerzitet u Sao Paulu koja je nastojala liječiti anksioznost kod medicinskih sestara primjenom aurikuloterapije. Najbolji rezultat za smanjenje anksioznosti stanja dala je aurikuloterapija iglama. Slično, u studiji sprovedenoj u univerzitetskoj bolnici, došlo je do većeg smanjenja stresa aurikuloterapijom iglama u odnosu na onu sa sjemenkama. Istraživači nisu u potpunosti isključili aurikuloterapiju sjemenkama, ali su odlučili da će biti potrebne daljnje studije kako bi se sjemenke uha klasificirale kao efikasan tretman.
Do tada ćemo se vjerovatno držati samo akupunkture.
VEZANO: 6 stvari koje bi se mogle dogoditi ako dobijete akupunkturu
