Bori se protiv kašlja i infekcije grla
Tokom zima i monsuna, osoba je sklona kašljanju i bolovima u grlu. Med se smatra prirodnim lijekom za respiratorne infekcije. Ima antimikrobna i antioksidativna svojstva koja mogu borba protiv kašlja .
Pomaže u gubitku težine
Budući da je med prirodni zaslađivač, možete zašećeriti medom. Med sadrži aminokiseline, minerale i vitamine koji pomažu u apsorpciji holesterola i masti, čime sprečavaju debljanje. Za najbolje rezultate popijte mješavinu meda i tople vode čim se probudite ujutru na prazan želudac. Pomaže vam da ostanete energični i alkalizirani.
Koža postaje čista i bistra
Zbog svojih antibakterijskih svojstava pomaže u održavanju kože čistom i čistom. Kada se pomiješa s limunom, mješavina pomaže u pročišćavanju krvi i povećava proizvodnju krvnih stanica.
Jača imuni sistem
Organski ili sirovi med sadrži velike količine minerala, enzima i vitamina koji osiguravaju zaštitu od bakterija. Budući da je snažan antioksidans, med također pomaže u borbi protiv slobodnih radikala u tijelu.
Poboljšava probavu
Kada se med otopi u vodi, on pomaže kod probavnih smetnji (kiselina ili uznemireni želudac) olakšavanjem prolaza hrane. Takođe pomaže u neutralizaciji gasova proizvedenih u telu.
Umiruje alergije
Topla voda s medom održava vas hidratiziranim, posebno kada uzimate kombinaciju barem tri puta dnevno. Nije lijek za vaše alergije, ali će ublažiti simptome alergije i pomoći vam da se opustite.
