12 LIMUNSKIH MASKI ZA KOSU DA BISTE SE RIJEŠILI PERUTI - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Za brza upozorenja Pretplatite se odmah

Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenja

Just In

Prije 3 sata Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
Prije 4 sata Hina Khan očarava bakarno zelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
Prije 6 sati Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
Prije 9 sati Dnevni horoskop: 13. aprila 2021

Moraš pogledati

Ne propustite

Dom

Ljepota

Briga za kosu Njega kose lekhaka-Monika Khajuria By Monika khajuria |. | Ažurirano: srijeda, 13. februara 2019., 9:55 [IST]

Jeste li ikad primijetili te bijele pahuljice na ramenima ili čelu? Imamo i mi! Ovo je koliko je česta perut. Ne samo da je perut neugodno stanje već je i iritantno. To uzrokuje da nas vlasište svrbi i nadraži.

Često se morate zapitati što je izazvalo perut na vašem tjemenu. Jeste li to učinili ili ne? Ali da vam kažemo, najčešće to nije u vašim rukama.

Šta uzrokuje perut?

Naše vlasište luči ulje zvano sebum. Pomaže u održavanju vlaženja vlasišta. Malassezia globosa, mikrob prisutan u našem vlasištu hrani se sebumom zbog čega se sebum razgrađuje. To rezultira stvaranjem oleinske kiseline. ^[1] Otkriveno je da polovica ljudi ne reagira dobro na ovu kiselinu i ona uzrokuje nadraženo i upaljeno vlasište. To dovodi do bržeg oticanja stanica kože, što dovodi do peruti.

Možda ste probali i mnoge takozvane šampone protiv peruti i sigurno ste bili razočarani. Perut ne nestaje, bez obzira što pokušali, zar ne? Ne brinite! Imamo rješenje za vas. Možete se riješiti peruti koristeći nešto što svi imamo u svojim kuhinjama. Limun!

Zašto limun?

Limun sadrži limunsku kiselinu ^[dva] koji kontrolira proizvodnju sebuma i pomaže vam očistiti vlasište i bori se protiv peruti. Ima antimikrobna i anti-gljivična svojstva ^[3] koji drže bakterije podalje. Obiluje antioksidansima i vitaminom C. Također pomaže u održavanju pH vrijednosti vlasišta zbog svoje kisele prirode.

Načini upotrebe limuna za liječenje peruti

1. Limun, jogurt i med

Jogurt sadrži mliječnu kiselinu i pomaže u njezi i čišćenju vlasišta. Takođe pomaže u sprečavanju suhoće vlasišta. Med djeluje kao prirodna hidratantna krema. Ima antiseptička i antibakterijska svojstva ^[4] koji drže bakterije podalje. Ova maska pomoći će vam da se s vremenom riješite peruti.

joga poze za smanjenje stomaka

Sastojci

1 limun
& frac12 šalice jogurta
1 kašika meda

Način upotrebe

Dodajte jogurt u posudu.
U posudu dodajte med i limunov sok.
Dobro ih promiješajte.
Odjelite kosu.
Nanesite masku na svaki odjeljak, od korijena do vrha.
Poslije pokrijte kosu kapom za tuširanje.
Ostavite da djeluje 30 minuta.
Isperite ga mlakom vodom.
Koristite ovo dva puta sedmično za željene rezultate.

2. Limunski i jabučni sirće

Jabučni ocat sadrži octenu kiselinu koja pomaže u čišćenju vlasišta. Takođe pomaže u održavanju nivoa pH vlasišta. ^[5] . Zajedno njeguju vlasište i pomažu da se riješe peruti.

Sastojci

4 kašike jabukovog sirćeta
2 kašike limunovog soka
Vata

Način upotrebe

Pomiješajte limunov sok sa jabučnim octom u posudi.
Umočite vatu u smjesu.
Odjelite kosu, nanesite je na vlasište pomoću vate.
Obavezno ga nanesite na cijelo vlasište.
Ostavite da djeluje 20 minuta.
Isperite ga nakon isteka vremena.
Koristite ga dva puta sedmično za željeni rezultat.

3. Limun i jaje

Obogaćen kompleksom vitamina B i proteinima, ^[6] jaja pomažu u njezi vlasišta. Takođe olakšava rast kose. ^[7] Ova hranjiva maska također će vam pomoći da se riješite peruti.

Sastojci

Kašika limunovog soka
1 jaje

Način upotrebe

Umutite jaje u posudu.
Dodajte limunov sok i dobro promiješajte.
Nanesite ga na cijelo vlasište.
Ostavite da djeluje 30 minuta.
Operite ga blagim šamponom.

4. Limun i aloe vera

Aloe vera ima antiseptička i protuupalna svojstva. Pomaže u popravljanju mrtvih ćelija kože. Korisna je i u liječenju peruti. ^[8]

Sastojci

2 kašike limunovog soka
2 kašike aloe vere

Način upotrebe

Pomiješajte oba sastojka u posudi.
Nežno ga masirajte na tjemenu nekoliko minuta.
Ostavite da djeluje 15-20 minuta.
Isperite ga blagim šamponom.

5. Kora limuna i naranče

Kora pomorandže bogata je antioksidansima. ^[9] Olakšava rast kose i održava pH ravnotežu vlasišta.

Sastojci

2-3 kašike limunovog soka
2 kašike sušene korice pomorandže

Način upotrebe

Pomiješajte oba sastojka u posudi.
Ako je potrebno, dodajte malo vode (ne smije biti pregusto).
Nanesite ga na vlasište.
Ostavite da djeluje 20 minuta.
Operite to kasnije.

6. Limunovo i kokosovo ulje

Kokosovo ulje sprečava oštećenje kose ^[10] i podmlađuje kosu. Takođe pomaže u sprečavanju gubitka proteina iz kose. Zajedno će držati perut na oku.

Sastojci

1 kašičica limunovog soka
2 kašike kokosovog ulja

Način upotrebe

Pomiješajte limunov sok i kokosovo ulje u posudi.
Nanesite ga na cijelo vlasište.
Ostavite da djeluje 1 sat.
Nakon toga ga isperite.

7. Limun i piskavica

Piskavica je bogata vitaminima i mineralima. Pruža umirujući učinak na vlasište i pomaže u uklanjanju peruti.

kako sagoreti masnoću na rukama

Sastojci

1 & frac12 kašika praha od sjemenki piskavice
2 kašike limunovog soka

Način upotrebe

Pomiješajte prah i sok u posudi.
Smjesu nanesite na cijelo vlasište.
Ostavite da djeluje 20 minuta.
Operite to kasnije.

8. Limun i soda bikarbona

Soda bikarbona djeluje kao piling i čisti vlasište. Ima anti-gljivična svojstva ^[jedanaest] koji pomažu u zadržavanju peruti.

Sastojci

2-3 kašike limunovog soka
2 kašičice sode bikarbone

Način upotrebe

Pomiješajte oba sastojka u posudi.
Smjesu nanesite na cijelo vlasište.
Ostavite da djeluje oko 5 minuta ili dok ne počne svrbjeti, što se prije dogodi.
Temeljito ga isperite.

9. Limun i amla

Amla pomaže pojačati rast kose. ^[12] Hrani kosu i jača je. Limun i amla zajedno će vam pomoći da se riješite peruti.

Sastojci

2 kašike limunovog soka
2 kašike amla soka
Vata

Način upotrebe

Pomiješajte limunov sok i amla sok u posudi.
Umočite vatu u smjesu.
Nanesite ga na vlasište pomoću vate.
Ostavite da djeluje 30 minuta.
Nakon toga ga isperite.
Koristite ovo svaka 3-4 dana za željeni rezultat.

10. Limun, đumbir i maslinovo ulje

Đumbir ima protuupalna, antiseptička i antibakterijska svojstva. ^[13] Uslovljava vašu kosu. Maslinovo ulje bogato je vitaminima A i E. Takođe olakšava rast kose. ^[14] Zajedno pomažu u rješavanju peruti.

Sastojci

1 kašika limunovog soka
1 kašika soka od đumbira
1 kašika maslinovog ulja

Način upotrebe

Pomiješajte sve sastojke u posudi.
Lagano umasirajte smjesu na vlasište.
Ostavite da djeluje 30-45 minuta.
Isperite ga normalnom vodom.

11. Limun i čaj

Čaj je bogat antioksidansima ^[petnaest] i pomažu vam da ojačate kosu. Kosu čine mekom i daju joj sjaj. Čaj i limun djeluju zajedno u uklanjanju peruti.

Sastojci

1 kašičica limunovog soka
2 kašike čaja u prahu
& frac12 šalice tople vode
Vata

Način upotrebe

Dodajte čaj u prahu u vruću vodu i dobro promiješajte.
Pustite da se odmori neko vrijeme.
Procijedite da dobijete tečnost.
Sada dodajte limunov sok i dobro promiješajte.
Nanesite ovo na vlasište pomoću vate, dok je još toplo.
Ostavite da djeluje 15 minuta.
Isperite ga normalnom vodom.

12. Limun trljanje

Sastojci

1 limun

Način upotrebe

Preseći limun na pola.
Nekoliko minuta trljajte polovicu limuna na tjeme.
Sada iscijedite drugu polovinu limuna u kriglu vode.
Isperite vlasište ovom vodom.
Koristite ovo 2-3 puta sedmično za željeni rezultat.

Bilješka: Pretjerana upotreba limuna na kosi može rezultirati izbjeljivanjem kose.

Isprobajte ove limunske maske kako biste zadržali perut. Svi ovi sastojci su prirodni i nahranit će vašu kosu!

Pogledajte reference na članak

[1]Borda, L. J., i Wikramanayake, T. C. (2015). Seboroični dermatitis i perut: sveobuhvatan pregled. Časopis za kliničku i istražnu dermatologiju, 3 (2).
[dva]Penniston, K. L., Nakada, S. Y., Holmes, R. P. i Assimos, D. G. (2008). Kvantitativna procjena limunske kiseline u limunovom soku, soku limete i komercijalno dostupnim proizvodima od voćnih sokova. Journal of Endourology, 22 (3), 567-570.
[3]Oikeh, E. I., Omoregie, E. S., Oviasogie, F. E. i Oriakhi, K. (2016). Fitokemijske, antimikrobne i antioksidativne aktivnosti različitih koncentrata limunovog soka. Nauka o hrani i prehrana, 4 (1), 103-109.
[4]Mandal, M. D. i Mandal, S. (2011). Med: njegovo ljekovito svojstvo i antibakterijsko djelovanje.Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 1 (2), 154.
[5]Johnston, C. S., i Gaas, C. A. (2006). Ocat: medicinska upotreba i antiglikemijsko djelovanje.Medscape General Medicine, 8 (2), 61.
[6]Fernandez, M. L. (2016). Jaja i zdravstveno pitanje.
[7]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Peptid za rast kose koji se prirodno javlja: Topivi peptidi od žumanceta, topivi u vodi, stimuliraju rast kose indukcijom proizvodnje vaskularnih faktora endotelnog rasta. Časopis ljekovite hrane.
[8]Rajeswari, R., Umadevi, M., Rahale, C. S., Pushpa, R., Selvavenkadesh, S., Kumar, K. S., i Bhowmik, D. (2012). Aloe vera: čudotvornica koja se u Indiji koristi u medicinske i tradicionalne svrhe. Časopis za farmakognoziju i fitokemiju, 1 (4), 118-124.
[9]Park, J. H., Lee, M. i Park, E. (2014). Antioksidativna aktivnost pomorandžinog mesa i kore ekstrahirane raznim rastvaračima. Preventivna prehrana i nauka o hrani, 19 (4), 291.
[10]Rele, A. S., i Mohile, R. B. (2003). Učinak mineralnog ulja, suncokretovog ulja i kokosovog ulja na sprečavanje oštećenja kose.Žurnal za kozmetičke nauke, 54 (2), 175-192.
[jedanaest]Letscher-Bru, V., Obszynski, C. M., Samsoen, M., Sabou, M., Waller, J. i Candolfi, E. (2013). Protugljivična aktivnost natrijum bikarbonata protiv gljivičnih sredstava koja uzrokuju površinske infekcije. Mycopathologia, 175 (1-2), 153-158.
[12]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S., ... & Kim, J. O. (2017). Predkliničke i kliničke studije pokazuju da vlasnički biljni ekstrakt DA-5512 učinkovito stimulira rast kose i promovira zdravlje kose. Komplementarna i alternativna medicina zasnovana na dokazima, 2017.
[13]Park, M., Bae, J. i Lee, D. S. (2008). Antibakterijska aktivnost [10] -gegerola i [12] -gegerola izolovanih iz rizoma đumbira protiv parodontalnih bakterija. Fitoterapijska istraživanja: Međunarodni časopis posvećen farmakološkoj i toksikološkoj evaluaciji derivata prirodnih proizvoda, 22 (11), 1446-1449.
[14]Tong, T., Kim, N. i Park, T. (2015). Lokalna primjena oleuropeina potiče rast anagene dlake na telogenoj koži miša. PloS one, 10 (6), e0129578.
[petnaest]Rietveld, A. i Wiseman, S. (2003). Antioksidativni efekti čaja: dokazi iz kliničkih ispitivanja na ljudima. The Journal of prehrana, 133 (10), 3285S-3292S.