Kada zaglavimo šta da spremimo za večeru, piletina je naš izbor. Nije previše mučan, stvarno je dobrog ukusa i odličan je izvor nemasnih proteina. Samo pogledajte sljedećih 17 recepata: Svi su ukusni i – što je najbolje – nijedan ne sadrži više od 500 kalorija po porciji.
RELATED : 50 Punjenje večere ispod 500 kalorija
To's Cheat Day svaki dan
Toskanska piletina s parmezanom u jednom tiganju
Jednaki dijelovi jednostavni i zadovoljavajući.
Mršava mama
Pocrnjela piletina sa krem sosom od avokada
Avo cijeli dan svaki dan.
iFoodRealEnchilada Casserole od piletine od tikvica
Zamislite ovo kao zdraviju lazanje.
RELATED : 9 ukusnih načina da ugljikohidrate zamijenite tikvicama
Diethood
Cheesy Chicken Orzo
…A ovo kao zdraviji mac i sir.
Cookin CanuckPiletina u jednom loncu, kvinoja, pečurke i spanać
Ako su proteini ono što želite, to su proteini koje ćete dobiti.
SkinnytasteSpiralizirani meksički tepsija od slatkog krompira i piletine
Swoodles ponovo napadaju.
RELATED : 10 laganih tepsija koje bi vam mogle pomoći da smršate
Prstohvat YumKremasta tepsija od piletine, kvinoje i brokule
Ko je znao da je toliko tepsija niskokalorično?
Moj fitnes prijateljHrskava pečena piletina Tenders
Ne postoji starosna granica za pileće prste.
Uzmi recept
RELATED : 11 vaše omiljene hrane za djecu, sve odrasle
The Creative BiteZdravi oblozi od piletine od bivola
Samo pazi da ništa od dobrih stvari ne ispadne.
Vezani hranomPesto zoodles sa piletinom
Pasta, schmasta.
Ambiciozna kuhinjaPileće zdjele za burito
Kasnije, Chipotle.
RELATED : 13 zdravih obroka u zdjeli Buda koje svako može napraviti
Julia's AlbumPesto piletina i povrće u jednoj tavi
Svetao, živ i pun ukusa.
Food Faith FitnessMarokanska pileća tava
Da li biste vjerovali da se ovo slaže za samo 30 minuta? (Ima.)
Joyful Healthy EatsTropical Coconut Chicken Salata
Pretvarajte se da ste na ostrvu bez obzira gde se nalazite.
Ormar CookingPasta od kremastog limuna, piletine na žaru, šparoga i artičoke
Prokleto blizu savršenog.
RELATED : 30 tjestenina udobne hrane koje možete napraviti za 30 minuta ili manje
Bolji je od nuleHawaiian BBQ Chicken Wraps
Sve što vam treba je lei.
Sweet C's DesignsPileća testenina Bruschetta u jednom loncu
Testenina ispod 500 kalorija? Postoji.
RELATED : 17 recepata za tjesteninu koji bi vam mogli pomoći da smršate