Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakarno zelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- BSNL uklanja instalacijske troškove s dugoročnih širokopojasnih veza
- Povratnici iz Kumbh mele mogu pogoršati pandemiju COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com pozdravlja sezonu novom kampanjom 'Cricket Machao'
- Sa suda propala Vira Sathidar Aka Narayan Kamble zbog COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Cijena zlata ne pada mnogo zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Indijska ogrozd ili amla koristi se u svim vrstama ajurvedskih lijekova, a poznato je da koristi ljudima koji imaju dijabetes, gubitak kose i probavne smetnje. I sušeno i svježe voće amle koristi se u medicinske svrhe. U stvari, svi dijelovi drveta, uključujući plod, cvijeće, sjeme, lišće, korijen i koru koriste se u biljnim pripravcima. Uprkos mnogim prednostima, prekomjerna konzumacija amle ima nekoliko nuspojava.
Amla možda neće biti sigurna za ljude koji imaju određena zdravstvena stanja, kao što su ljudi s niskim nivoom hemoglobina ili ljudi koji uzimaju bilo kakvu vrstu antikoagulantnih lijekova, kažu ayurvedski praktičari.
Iako studije ne prijavljuju bilo kakve toksične negativne uticaje, postoje određene blage, neželjene reakcije povezane sa upotrebom amle.
Pogledajmo nuspojave amle.
1. Povećava krvarenje
2. Oštećuje jetru
3. Uzrokuje hiperacidnost
4. Može izazvati zatvor
5. Utječe na nivo krvnog pritiska
6. Može pogoršati hladnoću
7. Može izazvati osjećaj pečenja tijekom mokrenja
8. Može izazvati alergijske reakcije
9. Koža može izgubiti vlagu
1. Povećava krvarenje
Amla je bogata vitaminom C koji može povećati elastičnost krvnih žila, a time ih omekšati i proširiti što pomaže u poboljšanju cirkulacije i snižavanju krvnog pritiska. Ali, s druge strane, ako imate poremećaj krvarenja ili ako ste na antikoagulantnim lijekovima, trebali biste biti oprezni dok konzumirate amlu i izbjegavajte ih u velikim količinama.
Istraživanje je pokazalo da amla može smanjiti agregaciju trombocita za 36 posto, što povećava rizik od krvarenja kada se uzimalo s drugim antikoagulantnim lijekovima poput ibuprofena, heparina i aspirina.
2. Oštećuje jetru
Amla je izvrstan izvor antioksidansa i njegova hepatoprotektivna aktivnost je korisna u liječenju problema s jetrom. Ako konzumirate bilo koju ajurvedsku formulaciju koja koristi amlu kao sastojak, postoje šanse za probleme s jetrom zbog povećane razine jetrenog enzima nazvanog serumska glutaminska piruvična transaminaza (SGPT).
šta jesti da odmah zaustavite opadanje kose
Međutim, sama amla ne može dati štetan učinak na jetru, ali amla s đumbirom, Tinospora cordifolia i indijskim tamjanom može prouzrokovati pogoršanje funkcija jetre kod osoba s bolestima jetre.
3. Uzrokuje hiperacidnost
Sadržaj vitamina C u indijskoj ogrozdu doprinosi kiseloj prirodi voća. Voće se često jede na prazan želudac radi detoksikacije, ali to može prouzrokovati kiselost i zauzvrat poremetiti želudac. Ovo je još jedan nuspojava amle.
4. Može izazvati zatvor
Amla ili indijska ogrozd bogata je vlaknima koja mogu pomoći u liječenju proljeva uzrokujući pad gastrointestinalnog motiliteta. Međutim, ako se pojede previše, amla napuni stolicu i stvrdne je. Morate povećati unos vode konzumiranjem amla soka ili osušenog amla praha s vodom kako biste spriječili zatvor.
5. Uticaji na nivoe krvnog pritiska
Ako osoba pati od hipertenzije i bubrežnih poremećaja, treba izbjegavati konzumiranje amle u obliku kiselih krastavaca zbog prisustva soli u kiselim krastavcima. Jedenje soli povećava količinu natrijuma u krvotoku što smanjuje sposobnost bubrega da uklanja vodu. To rezultira visokim krvnim pritiskom zbog viška tekućine i prevelikog pritiska na bubrege.
6. Može se pogoršati hladnoća
Kako je amla prirodna rashladna tekućina, konzumacija samog voća ili unos amla praha može pogoršati simptome prehlade i dodatno pogoršati stanje. Amla se može jesti tokom prehlade samo ako je uzimate u obliku triphale ili miješanjem amla praha s medom. Ovo će djelovati kao lijek za prehladu i kašalj.
7. Može izazvati osjećaj pečenja tijekom mokrenja
Visok sadržaj vitamina C u amli zasigurno je koristan za zdravlje, ali ima i nuspojave ako se jede previše. Osoba može osjetiti peckanje tijekom mokrenja, zamućen urin i smrdljiv urin u slučaju da konzumirate velike količine amle.
8. Može izazvati alergijske reakcije
Ako ste alergični na indijsku ogrozd, mogli biste doživjeti određena zdravstvena stanja poput grčeva u stomaku ili bolova, povraćanja, mučnine, crvenila i otoka oko usta, svrbeža kože, glavobolje, vrtoglavice, vrtoglavice i osipa na koži i licu.
9. Koža može izgubiti vlagu
Amla posjeduje diuretička svojstva koja bi vašu kožu lišila vlage. Neophodno je nastaviti piti vodu nakon što konzumirate amlu kako bi vaše tijelo bilo hidratizirano. Kako konzumirate amlu, osjetit ćete suhoću grla, što znači da trebate piti puno vode.
Podijelite ovaj članak!
