Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Anirban Lahiri samouvjeren ispred RBC Heritage
- Nedostatak nije problem: Ministarstvo zdravstva kritizira države zbog lošeg upravljanja COVID cjepivima
- Spisak svih vaučera za podatke početnog nivoa kompanije Reliance Jio, Airtel, Vi i BSNL
- Iz suda propala Vira Sathidar Aka Narayan Kamble zbog COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Prema istraživanju, preko 30 posto žena i 25 posto muškaraca žalilo se na mučne bolove u kolenu u posljednjih 12 mjeseci.
Ovi bolni bolovi u koljenu mogu biti uzrokovani iz više razloga - RA, giht, osteoartritis, uganuće ili modrice ligamenata koji okružuju zglobove. Bolovi u zglobovima mogu biti uzrokovani i degenerativnim bolestima poput dijabetesa.
Bolovi u koljenu takođe bi mogli biti praćeni otokom i crvenilom.
Ayurveda, drevni medicinski sistem propisuje upotrebu svojstvene moći bilja i lijekova za liječenje tegoba.
Takođe pročitajte: Ayurvedski lijekovi za liječenje bolova u prsima
Ove biljke su lako dostupne oko nas i stopostotno su sigurne. Ove biljke pružaju tijelu snagu, prehranu i izdržljivost na prirodan način.
U slučaju bolova u zglobovima, ovi biljni lijekovi pomažu u liječenju problema i jačanju kostiju.
Pa pogledajmo neke od prirodnih biljaka i lijekova koji će pomoći u liječenju problema bolova u zglobovima.
Kurkuma
Kurkuma je izvrsna ayurvedska biljka za razne bolesti. Također je vrlo dobar lijek protiv bolova u koljenu. Sadrži spoj nazvan Kurkumin koji sadrži protuupalna i antioksidativna svojstva.
igrice za zabavu
U jednoj od anketa presuđeno je da je kurkumin koristan kao i lijekovi protiv bolova poput brufena za liječenje bolova u koljenu.
Uzimanje žlice kurkume pomiješane u čaši mlijeka svaki dan pomoći će izliječiti problem bolova u koljenu.
Sirće
Zbog alkalizirajućih svojstava pomaže u liječenju problema povezanih s bolovima u koljenu. Vrlo je koristan za one koji pate od degenerativnih bolesti poput artritisa.
Sadrži minerale poput kalcijuma, magnezijuma i kalijuma koji pomažu u zadržavanju bolova u zglobovima. Takođe pomaže u smanjenju nakupljanja toksina u zglobovima i tkivima, uklanjajući bol.
Kombinirajte jedan dio jabukovog sirćeta s jednim dijelom maslinovog ulja. Nanesite ovu smjesu na zahvaćeno područje i umasirajte. Ovo će pomoći u liječenju boli.
Kajenski biber
Kajenski biber poznat i pod nazivom Lal Mirch u Indiji je djelotvoran lijek za bolove u zglobovima suprotno onome što većina ljudi misli. Sadrži spoj koji se naziva kapsaicin, a koji sadrži svojstva ublažavanja bolova.
Nazivi i prednosti joga asana
U raznim istraživanjima otkriveno je da je kapsaicin prisutan u crvenom prohladnom prahu vrlo učinkovit u liječenju bolova u zglobovima, posebno koljenu.
Možete ga konzumirati na način da ga uvrstite u prehranu ili primijenite na oboljele. Ali imajte na umu da je konzumirate u umjerenim količinama jer može izazvati osjećaj pečenja. Ne nanositi na otvorene rane ili svrbež kože.
Amala
Amala ili indijska ogrozd ima izvrsna podmlađujuća svojstva i Ayurveda je propisuje kod raznih bolesti.
Njegova detoksikacijska svojstva izbacuju štetne slobodne radikale iz tijela. Takođe pomaže u obnavljanju zdravlja kostiju i zuba. Pomaže u povećanju izdržljivosti i snage i dobar je lijek za one koji pate od bolova u koljenu.
Pijenje čaše svježeg soka amle svaki dan održavaće vas u dobrom zdravlju. Možete i konzumirati kapsule amla ako svježi sok amla nije dostupan.
