Okrutni ljetni mjeseci su pred nama. Da bismo pobijedili vrućinu, koristimo nekoliko rashladnih sredstava; uzmite skutu ili dahi kao primjer. Skuta ili nezaslađeni jogurt, prepun vitamina B5, proteina i kalcijuma, izuzetno je koristan za naše zdravlje. No, skuta nam je potrebna i za kosu, ne samo da bi naše vlasište bilo hidratizirano, već i da bismo se borili protiv gubitka kose i peruti. Evo ukratko zašto je skuta apsolutno neophodna za kosu.
jedan. Da li je skuta dobar regenerator?
dva. Može li se skuta boriti protiv peruti?
3. Može li skuta spriječiti opadanje kose?
Četiri. Može li skuta učiniti vašu kosu sjajnom?
5. Najčešća pitanja: Skuta za kosu
1. Da li je skuta dobar regenerator?
Skuta sadrži masti koje mogu pomoći u hidrataciji vaše kose. Drugim riječima, skuta je preporučljiv prirodni regenerator za vašu kosu. Mliječna kiselina u skuti ili jogurtu zaista može pomoći u omekšavanju vaših vlasi. Sljedeće maske za kosu sa skutom mogu dodatno pomoći kondicioniranje vaše kose .
nuspojave zelenog čaja na kožu
Skuta + maslinovo ulje + jabukovo sirće (ACV)
Ovo maska za kosu recept je idealan za duboko kondicioniranje , posebno kada hladan zimski zrak, i pretjerano oblikovanje, uskraćuju vašim pramenovima vlagu. Potrebna vam je 1 kašika maslinovog ulja, 3 kašike skute i pola kašičice jabukovog sirćeta. Uzmite malu zdjelu i dobro promiješajte sastojke. Kada budete spremni da koristite ovu masku, obilno nanesite smjesu na dužinu vaše kose, izbjegavajući vlasište. Sačekajte oko 30 minuta. Isperite mlakom vodom, operite kosu šamponom i negujte kosu kao i obično. Koristite ovu masku barem jednom mjesečno kako biste osigurali da vaša kosa ostane jaka, zdrava i hidratizirana.
Skuta + besan (gram brašna) + maslinovo ulje
Ovo ima moćne sastojke za kosu. Dok maslinovo ulje , koji je pun vitamina A i E, pomoći će da kosa bude glatka, besan će pomoći u jačanju korijena. Zapravo, ova maska je savršena za suhu kosu. Pomiješajte po 6 žlica besana i skute sa 3 žlice maslinovog ulja. Nanesite smjesu na suva kosa . Sačekajte 20 minuta i operite šampon.
Savjet: Također možete nanijeti samo svježu skutu na svoje vlasi. Sačekajte oko 15 minuta sa šampona.
dva. Može li se skuta boriti protiv peruti?
Ovo je još jedan razlog zašto vam je potrebna skuta za kosu. Kao što svi znamo, skuta ili jogurt imaju bezbroj prednosti za kosu - borba protiv peruti je jedna od njih. Skuta ili jogurt sadrži određene bakterije zvane Propionibacterium. Istraživanja pokazuju da su dvije najčešće bakterije koje žive na našem vlasištu Propionibacterium i Staphylococcus. Najnovija istraživanja su pokazala da vam može pomoći poticanje rasta ovih bakterija na koži riješite se peruti .
Ali prvo prvo. Perut može uzrokovati mnogo faktora. Prvi termin kojeg treba da znate je seboroični dermatitis. U osnovi, ovo drugo je svrbež, crveni osip s popratnim bijelim ili žutim ljuspicama - ovo stanje može utjecati ne samo na naše vlasište, već i na naše lice i druge dijelove našeg torza. Ako pažljivo primijetite, možete vidjeti da i nivoi stresa mogu povećati rizik od peruti. Prema mišljenju stručnjaka, naš imunitet ili prirodna odbrana našeg tijela mogu biti pogođeni ako se stres poveća. Zauzvrat, ovo može pomoći gljivici malassezia da se razmnoži, što dovodi do ozbiljne iritacije vlasišta i perutanja vlasišta. Zato prvo saznajte uzroke peruti, prije nego počnete koristiti samo skutu za kosu.
Sljedeće DIY maske za kosu sa skutom mogu biti vrlo efikasne protiv tih iritantnih ljuskica.
Skuta + limun + ruzmarin
Ruzmarin sadrži protuupalno sredstvo koje se zove Carnosol - ovo je prilično moćan sastojak koji može pomoći u balansiranju hormona. U kombinaciji sa skutom i limunom (obojica imaju svojstva protiv gljivica), ovo može biti efikasna maska za kosu protiv peruti. Uzmite malo skute, ocijedite pola limuna i stavite dvije kapi eterično ulje ruzmarina u to. Umasirajte na vlasište , ostavite 30-ak minuta i isperite.
Skuta + jaja
Možete napraviti sjajnu masku za kosu protiv peruti od samo jaja i skute. Ova mješavina ne samo da se rješava peruti koja uzrokuje bakterije, već je poznata i kao stara kućni lijek za rast guste kose . Štaviše, kako se kosa sastoji od 70 posto keratin proteina, jaja se mogu koristiti za obnovu oštećene i suhe kose, čineći je glatkom i hidratiziranom. Uzmite 2 jaja i 2 kašičice sveže skute da napravite pastu. Primijenite kao a maska za kosu , i pričekajte najmanje 30 minuta. Šampon isključen.
Skuta + sok od luka + piskavica
Uzmite 4 kašike skute, jednu kašičicu piskavice u prahu i 3 kašike soka od luka. Pomiješajte sve sastojke. Držite masku na vlasištu što je duže moguće. Isperite blagim šamponom. Idi na mlaku vodu. Piskavica zajedno sa sokom od luka i skutom će spriječiti perut.
Skuta + advokat
Uzmite oko pola šolje dahija, pola komada avokada, jednu kašiku meda i jednu kašičicu kokosovog ulja. Zgnječite avokado i pretvorite ga u glatku pulpu. Dodajte u skutu, dobro promiješajte. Dodajte med i kokosovo ulje . Nanesite na cijelo vlasište i kosu. Sačekajte oko sat vremena, a zatim isperite blagim šamponom. Avokado je poznat po svojim protuupalnim i antioksidativnim svojstvima. Dakle, ova maska za kosu od skute, obogaćena avokadom, može se boriti protiv peruti.
kako napraviti prirodni regenerator
Skuta + kana + senf ulje
Ova maska je protiv opadanja kose. Kana može pomoći u sprječavanju peruti tako što uklanja višak masnoće i prljavštine sa vašeg vlasišta. Osim toga, može hidratizirati suvo vlasište. Kana ima prirodna anti-gljivična i antimikrobna svojstva koja hlade i umiruju vaše vlasište, kontrolirajući svrab vlasišta u tom procesu. Dakle, sa skutom, kana će biti dvostruko efikasnija. Uzmite oko 250 ml senf ulje i prokuhajte ga sa nekoliko listova kane u ulju. Ostavite mješavinu ulja da se ohladi. Čuvajte ga u tegli. Umjesto da primjenjujete svoj redovni ulje za kosu , masirajte vlasište ovom mješavinom ulja kane i senfa. Prije nego što nanesete ulje na kosu, dodajte i kašičicu skute kako biste kosu dodatno hidratizirali.
Savjet: Koristite ove maske protiv peruti barem jednom sedmično.
3. Može li skuta spriječiti opadanje kose?
Može. Dakle, evo još jednog uvjerljivog razloga zašto vam je potrebna skuta za kosu. Ali, prvo, morate znati šta uzrokuje opadanje vaše kose . Telogen effluvium se smatra jednim od najčešćih uzroka gubitka kose. Triholozi kažu da bi najvidljiviji simptom ovog stanja bilo stanjivanje kose na vrhu vlasišta. Stanje se može pojaviti i na drugim dijelovima. Općenito se vjeruje da je TE uzrokovan dramatičnim ili vrlo stresnim događajem u životu. Zatim postoji nešto što se zove genetski gubitak kose. Istraživanja su pokazala da geni imaju mnogo veze s tim gubitak kose takođe. Stres i nedostatak željeza također mogu uzrokovati opadanje kose.
U osnovi, skuta ili jogurt imaju mliječne kiseline koje mogu pomoći u čišćenju vlasišta. Skuta vam može pomoći da se riješite mrtvih stanica kože i na taj način ojačava korijenje i potiče rast kose. Sljedeće maske mogu pomoći u suzbijanju opadanja kose i podsticanju rasta kose.
Skuta + med + limun
Pomiješajte 3 supene kašike skute sa 1 kašikom meda i limuna u posudi. Nanesite ovo na kosu četkom za farbanje. Sačekajte 30 minuta pre nego što ga isperite normalnom vodom. Za najbolje rezultate nanosite jednom sedmično.
prirodni lekovi protiv opadanja kose
Skuta + med + jaje
Iako je poznato da je skuta prirodni regenerator, jaja jačaju folikule dlake i smanjiti gubitak kose . Med je prirodni hidratant koji hrani oštećenu kosu. Umutiti jedno jaje dok ne postane fino i pjenasto. Za pripremu ove maske dodajte 6 kašika skute i 2 kašičice meda. Obilno nanesite na kosu i isperite blagim šamponom nakon 20 minuta.
Skuta + kinoa + bhringraj
Bhringraj, poznat kao 'Kehraj' na asamskom i 'Karisalankanni' na tamilskom, je ljekovita biljka koja raste u vlažnim područjima. Prema Ayurvedi, list se smatra moćnim sredstvom za čišćenje jetre, a posebno je dobar za kosu. Smatra se 'rasayanom' - sastojkom koji podmlađuje i usporava proces starenja. Možete kupiti Bhringraj ulje dostupno na tržištu. Zajedno sa skutom ojačaće vašu kosu.
Uzmite 3 kašike skute, 3 kašike kvinoje i jednu kašičicu bhringraj ulja. U činiji pomešati sve sastojke. Dodajte nekoliko kapi prethodno navedenog ulja. Nanesite na vlasište i kosu. Uvjerite se da maska pokriva korijenje do vrhova. Sačekajte 45 minuta, a zatim isperite.
Skuta + listovi karija
Listovi karija prepuni su proteina i nečega što se zove beta-karoten koji može spriječiti opadanje kose. Dakle, u kombinaciji sa skutom, listovi karija mogu potaknuti rast kose. Uzmite pola šolje skute. Sameljite šaku listova karija i dodajte ih u skutu. Nanesite masku na kosu; ne zaboravite pokriti vrhove. Ostavite da djeluje oko 45 minuta i isperite blagim šamponom.
Savjet: Provjerite razloge opadanja kose prije nego što se odlučite za bilo koju vrstu tretman protiv opadanja kose .
4. Može li skuta učiniti vašu kosu sjajnom?
Naravno da može. Još jedna prednost skute za kosu. Zahvaljujući svojstvima čišćenja i hidratacije, skuta može učiniti vaše dlake ekstra sjajnim. Dakle, još jedan razlog zašto je skuta neophodna za kosu.
Skuta + banana + med
Uzmite bananu, 2 kašičice skute ili običnog jogurta i 1 kašičicu meda. Pomiješajte sve sastojke ili jednostavno zgnječite bananu sa skutom i medom. Nanesite masku na vlažnu kosu, počevši od vlasišta, pa do vrhova. Kada je vaša kosa dovoljno premazana maskom, zavežite je i pokrijte kapom za tuširanje. Sačekajte oko 45 minuta i isperite običnim šamponom i balzamom. Ova maska može biti dobra za podmlađivanje dosadne i kovrdžave kose.
Skuta + aloe vera
Aloe vera ima bezbroj prednosti za našu kožu i kosu uglavnom zbog svog jakog sadržaja. Bogata je masnim kiselinama, vitaminima, esencijalnim aminokiselinama i mineralima poput cinka i bakra koji su poznati po poticanje rasta kose i dodavanje prirodnog sjaja vlasima. Pomiješajte tri kašičice svježeg gela aloe vere sa dvije kašičice skute, jednom kašičicom meda i jednom kašičicom maslinovog ulja.
Dobro promiješajte i nanesite na kosu i vlasište. Masirajte vlasište smjesom 10 minuta. Sačekajte pola sata i operite.
kako dobiti ružičaste usne prirodnim kućnim lijekom
Skuta + kokosovo ulje + bademovo ulje + arganovo ulje
Ovo je moćna izmišljotina koja može učiniti vašu krunu cinosigurnošću svih očiju. Osim skute, kokosa, badema i arganova ulja također može osigurati sjajnu i tamnu kosu. Pomiješajte 2 kašičice kokosovog ulja sa po 1 kašičicom bademovog i arganovog ulja i kašikom skute. Ovu masku nanesite preko noći i isperite narednog dana. Ova maska će vam pomoći da vaša kosa bude super mekana i podnošljiva, kao i da će vašoj grivi dati briljantan sjaj.
Savjet: Koristite ove maske najmanje dva puta mjesečno.
Najčešća pitanja: Skuta za kosu
P: Postoji li razlika između skute i jogurta?
O. Razlika je uglavnom u načinu na koji se obično pripremaju skuta i jogurt. U indijskim domovima skuta ili dahi se prave tako što se mleko prokuva i ohladi i doda mu kašika skute. Bakterije mliječne kiseline u skuti pomažu u fermentaciji mlijeka u skutu. Jogurt je, s druge strane, nešto gušći i homogeniji proizvod. U ovom slučaju mlijeko se fermentira uz pomoć određenih specifičnih sojeva bakterija kao što su lactobacillus bulgaris i streptococcus thermophilus.
P. Kako skuta može biti dobra za mene?
O. Skuta ili nezaslađeni jogurt, prepun proteina i kalcijuma, izuzetno je koristan za naše zdravlje. Zahvaljujući prisutnosti mliječnih bakterija u skuti, potonje može osigurati bolju podršku imunološkom sistemu, bolju probavu, nesmetano pražnjenje crijeva, smanjenje tjelesne masti i jače kosti i može djelovati kao čvrst oklop protiv trovanja hranom. Skuta je dobra za osobe koje ne podnose laktozu. Dakle, neka skuta ili jogurt budu dio vaših svakodnevnih obroka - gomila hranljivih sastojaka učiniće vas zdravim; redovno koristite i skutu za kosu.
