Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakarno zelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Američki treneri vode kurseve engleskog za indijske prosvjetne radnike
- IPL 2021: Radio na mojem udaranju nakon što sam previdjen na aukciji 2018., kaže Harshal Patel
- Cijena zlata ne pada mnogo zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obaveze i najnovija aukcija spektra mogli bi utjecati na sektor telekomunikacija
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit podsjeća da je sa porodicom proslavila povoljan festival
- Rezervacije Mahindra Thar prelaze 50.000 milja za samo šest mjeseci
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Propušteni period može biti uzrok velike frustracije i anksioznosti. Nije da se uvijek radujete svojim mjesečnicama, ali ako ih propustite, vašim brigama nema kraja. Čime se sada baviš? Ako se sjetite bakine riječi, možda ćete doći u iskušenje da isprobate ovaj lijek. Pomisao koja bi vam mogla pasti na pamet je da li papaja pomaže u dobivanju menstruacije? Isprobavanje nema štete.
Prije nego što nastavite i isprobate, bilo bi dobro znati neke osnovne činjenice o papaji. Ovo voće prošarano crnim sjemenkama u svojoj šupljini čudesno je voće prepuno blagodati. Bogat je izvor vitamina A, C i B. U svaku čašu soka od papaje možete unijeti 10 posto kalijuma i 13 posto bakra. Folati u plodu pomažu u održavanju zdravih tkiva, dok se oštećenje tkiva kontrolira zbog prisustva likopena.
SNAGE ZA RADNU ŽENU
Bilo da ga jedete kao voće ili ga pijete kao sok, blagodati papaje su uvijek dostupne. U slučaju da želite dobiti koristi od soka od papaje, odaberite kombinaciju voća. Papaju možete upariti s voćem poput manga, ananasa, banane, jagode i dodati malo limete i meda za bolje rezultate. Uz blagodati papaje, dobit ćete i dobrotu drugog voća.
najljepši cvjetni vrt na svijetu
Prednosti soka od papaje
Uzimanje soka od voća prikladan je način za njegovu konzumaciju. Ne cijedite sok jer ćete propustiti mnoge zdravstvene beneficije. Evo nekih prednosti papaja soka. Ne samo da je koristan za određene bolesti, već pomaže i u održavanju općeg dobrog zdravlja.
Regulirajte menstruaciju: Za baka je po bakinim riječima rečeno da je ‘vruće voće.’ Stvara veliki stupanj topline u tijelu koji stimulira proizvodnju estrogena. Kao rezultat, igra važnu ulogu u normalizaciji menstrualnog ciklusa. Da biste postigli maksimalne koristi, konzumirajte zelenu sirovu papaju.
Pomaže u probavi: Svaki komad papaje, bio on zeleni ili narančasti, sadrži neizmjerno dobar izvor vlakana. Vlakna su se pokazala korisnima za održavanje zdravog probavnog sistema.
Ublažava zatvor: Promjena u načinu života rađa problem zatvora. Jedan od sigurnih načina rješavanja ovog problema zatvora je konzumiranje papaje kao voća ili soka. Obilni izvor vlakana u velikoj mjeri pomaže u ublažavanju zatvora.
Koži dodaje sjaj: Jedite ga ili pijte, ali kad ga redovno budete primijetili, primijetit ćete značajnu promjenu u kvaliteti vaše kože. Sjaj će govoriti sam za sebe.
Sprječava kardiovaskularne probleme: U skromnoj papaji nalaze se antioksidanti, vitamini i fitonutrijenti. Zajedno mogu pomoći u održavanju zdravog srca i zadržati bolesti na oku.
Pomaže u liječenju raka: Likopen prisutan u papaji čini njegov sok vrlo korisnim u pomaganju u liječenju raka jetre. Takođe je korisno u liječenju karcinoma dojke i gušterače.
Smanjuje upalu: Enzimi poput papaina i himopapaina prisutni u papaji pomažu u smanjenju upala u različitim dijelovima tijela. Budući da je sok papaje protuupalno, koristi u stanjima poput osteoartritisa i reumatoidnog artritisa.
Pomaže kod mršavljenja: Obogaćena vlaknima i siromašna kalorijama, papaja postaje jedan od najboljih izbora prilikom planiranja dijete. Uključivanje u svakodnevnu prehranu pomaže u gubitku kilograma.
Jača imunitet: Istraživanja su takođe dokazala da redovna konzumacija papaje pomaže u jačanju imunološkog sistema. Ovaj poboljšani imunitet vrlo je važan za opću dobrobit tijela.
najbolje ulje za ponovni rast kose
Pa pomaže li papaja u dobivanju razdoblja? Da, ali koristi ovdje ne prestaju. Papaja ima više blagodati, a vi možete uživati u njoj sirovu ili zrelu, jesti je ili piti.
