Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Ne propustite
- Trojica ribara uplašila su se mrtvih dok se brod sudara s brodom u blizini obale Mangaluru
- Medvedev se povukao iz Monte Carlo Mastersa nakon pozitivnog testa na koronavirus
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim navijačima
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obaveze i najnovija aukcija spektra mogli bi utjecati na sektor telekomunikacija
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Kada konzumirate određenu hranu, uvijek postoji mudro pravilo koje treba održavati i pridržavati se kako biste izbjegli bilo kakve loše zdravstvene probleme koji se mogu od njega pojaviti.
Postoje određene namirnice koje ne idu uz određenu drugu hranu. Dakle, neke kombinacije hrane mogu potencijalno naštetiti vašem probavnom sistemu.
Svaka osoba ima običaj miješati i jesti određenu hranu zajedno - poput sira s pljeskavicom ili mlijeka s voćem. Od ove namirnice možete se osjećati naduto i uzrokovati probavne smetnje, a time i nelagodu.
Ove kombinacije hrane inhibiraju probavne procese i mogu dovesti do bolova u stomaku, mučnine, umora i poteškoća u uklanjanju otpada. Ali da li znate da moderni higijeničari, fiziolozi i ayurvedski stručnjaci vređaju ove kombinacije hrane kao štetne?
kako napraviti poliranje kože kod kuće
Znajte o kombinacijama hrane koje su dovoljno otrovne da štete vašem zdravlju.
kako kuvati tortu u mikrotalasnoj
1. Jaja i slanina
Doručak sastavljen od jaja i slanine izgleda poput obilnog obroka, zar ne? Ali loša strana ove kombinacije hrane je ta što je visoka količina bjelančevina u jajima i masti u slanini nešto što je teško probaviti i što će vas kasnije ostaviti bezvoljne.
2. Pljeskavica i pomfrit
Svi vole da jedu pljeskavice i pomfrit. Budući da hamburger i pomfrit sadrže transmasti, one se mogu kombinirati i povećati nivo holesterola i učiniti da se osjećate umorno i pospano. Trans masti i škrob koji su prisutni u prehrambenim proizvodima izazvat će porast nivoa holesterola u krvi i skočiti nivo šećera u krvi.
3. Sok i žitarice
Ova kombinacija hrane možda vam neće pružiti dovoljno energije za započinjanje dana i može vam stvoriti određenu nelagodu koja uzrokuje težinu. Kiseline prisutne u voćnim sokovima smanjuju aktivnost enzima koji razgrađuju ugljikohidrate.
4. Pizza i soda
Mnogo je ljudi koji ne mogu jesti pizzu bez gaziranog pića. Ugljikohidrati u pici, zajedno s proteinima i škrobom, uzimaju puno energije vašeg tijela za probavu. A soda koja sadrži šećer usporava proces probave, što dovodi do nadutosti.
5. Maslinovo ulje i orašasti plodovi
Ova kombinacija hrane može vam pozliti jer se proteini u orašastim plodovima i masti u maslinovom ulju ne miješaju i ne ometaju probavu. Dakle, sirova masnoća koja se probavlja sprečava i probavljanje proteina.
kako udebljati ruke
6. Kifli i sok
Mafini i sok su još jedna uobičajena kombinacija hrane za doručak zbog koje ćete se ubrzo osjećati umorno. Ova kombinacija hrane trguje proteinima i vlaknima s kojima trebate započeti dan zbog viška ugljikohidrata, što će povećati razinu šećera u krvi.
deset najboljih tinejdžerskih filmova
7. Meso i krompir
Konzumiranje mesa sa pireom od krompira mnogima je omiljeno jelo. Ali iznenadit ćete se kad znate da ova kombinacija hrane kad se jedu zajedno može stvoriti neke probavne probleme. Upravo zbog proteina i visokog sadržaja zasićenih masti ova kombinacija hrane mogla bi prouzrokovati probavne probleme.
8. Banana i mlijeko
Banane su napunjene kalijumom, a mlijeko sadrži enzime koji mogu ometati proces probave. Kada se spoje zajedno postaju toksični i uzrokuju težinu u tijelu i usporavaju um.
9. Kiselo voće i slatko voće
Voće kisele prirode usporava brzo varenje šećera iz slatkog voća što dovodi do fermentacije. Kiselo voće poput limuna, limete i paradajza ne smije se kombinirati sa slatkim voćem poput papaje, datulja od banane ili grožđica.
10. Deserti (šećer) sa jelima koje sadrže meso (visoki proteini)
Jeste li jedan od onih koji obrok od jela na bazi piletine upotpunjuje slatkim desertom? Ako je odgovor da, tada morate biti skloni želučanim problemima jer šećer djeluje na enzime probave proteina usporavanjem procesa probave u potpunosti.
Kombinacije voća, koje bismo trebali izbjegavati | Ne zaboravite jesti ove kombinacije voća. BoldskyPodijelite ovaj članak!
Ako vam se svidjelo čitati ovaj članak, podijelite ga sa svojim najbližima.
12 najboljih namirnica za čišćenje arterija
