Domaći paketi za lice za sjajnu kožu

Najbolja Imena Za Djecu

Sprat:

Datum Rođenja:

Pošalji

Pošalji Mi E-Poštom Prikaži Na Sajtu

Just In

• Prije 5 sati Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
• 
• Prije 6 sati Hina Khan očarava bakarno zelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
• Prije 8 sati Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
• Prije 11 sati Dnevni horoskop: 13. aprila 2021

Ne propustite

• Sport IPL 2021: Radio na mojem udaranju nakon što sam previdjen na aukciji 2018., kaže Harshal Patel
• Vijesti Sharad Pawar će biti otpušten iz bolnice za 2 dana
• Finansije Cijena zlata ne pada mnogo zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
• Tehnologija AGR obaveze i najnovija aukcija spektra mogli bi utjecati na sektor telekomunikacija
• Filmovi Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit podsjeća da je sa porodicom proslavila povoljan festival
• Automobili Rezervacije Mahindra Thar prelaze 50.000 milja za samo šest mjeseci
• Obrazovanje Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
• Putovanje 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu

Svi želimo zablistati poput boginje, zar ne? U redu, znamo! Božica je malo previše. Ali mi definitivno želimo blistavu kožu, baš kao i naše majke i bake. I za to pokušavamo s mnoštvom proizvoda dostupnih na tržištu, ali bezuspješno. Oni jednostavno ne rade onako kako mi od njih očekujemo.

Pa, zašto ne probati ono što su naše starješine učinile da postignu taj sjaj? Ne razmišljajte previše o tome šta bi to moglo biti. Zapravo je vrlo jednostavno. Priroda nam je dala sve što nam je potrebno da bismo dobili tu blistavu kožu. Ovi sastojci čine da koža blista bez da joj na bilo koji način naštete, za razliku od proizvoda dostupnih na tržištu.

Pa otkrijemo koji su to sastojci i kako ih koristiti da biste postigli onaj blistavi sjaj na licu.

kako povećati izdržljivost tijela prirodnim putem

1. Banana i med

Banana sadrži kalij, cink, aminokiseline i vitamin A, B6 i C koji pomažu u njezi kože. Ima antioksidativna svojstva i štiti kožu od slobodnih radikala. ^[1] Vlaži kožu, kontrolira višak masnoće i pomaže u liječenju akni i tamnih mrlja. Med čini kožu mekom. Ima antibakterijska, antioksidativna i protuupalna svojstva ^[dva] koji pomažu da se koža umiri i zaštiti od oštećenja.

Šta ti treba

• & frac12 zrela banana
• 1 kašika meda

Način upotrebe

• Uzmite bananu u posudu i zgnječite je.
• U posudu dodajte med i dobro promiješajte.
• Nanesite pastu ravnomjerno na lice.
• Ostavite da djeluje 20 minuta.
• Isperite ga vodom.

2. Krompir i Fulerova zemlja

Krompir sadrži minerale poput kalijuma i magnezijuma. Sadrži i vitamine C i B6, dijetalna vlakna i ugljene hidrate. Ima antioksidanse koji štite kožu od oštećenja slobodnim radikalima. ^[3] Hidratizira kožu i posvjetljuje je. Takođe poboljšava elastičnost kože. Fullerova zemlja ili multani mitti čisti kožu pomažući da se riješi nečistoća. Tonizira kožu i čini je mekom. Ovaj paket takođe će vam pomoći da se riješite sunčanice.

Šta ti treba

• 1 kašika soka od krompira
• 1 kašika punije zemlje

Način upotrebe

• Pomiješajte sastojke kako biste napravili pastu.
• Nanesite pastu na lice i vrat.
• Ostavite ga dok se ne osuši.
• Isperite ga hladnom vodom.

3. Gramsko brašno i skuta

Gram brašno je bogato proteinima, ugljikohidratima i aminokiselinama. ^[4] Piling kože i pomaže uklanjanju mrtve kože. Takođe pomaže u prevenciji akni i sunčanja. Skuta je bogat izvor proteina, kalcijuma, magnezijuma i vitamina B12. ^[5] Piling i vlaži kožu. Sadrži antioksidante koji pomažu u borbi protiv oštećenja slobodnih radikala.

Šta ti treba

• 2 kašike grama brašna
• 1 kašika skute
• 1 kašika meda
• Prstohvat kurkume u prahu

Način upotrebe

• Pomiješajte sve sastojke kako biste napravili pastu.
• Nanesite pastu ravnomjerno na lice.
• Ostavite da djeluje 15 minuta.
• Isperite je hladnom vodom i osušite.
• Koristite ovo jednom sedmično za najbolje rezultate.

4. Fullerov sok od zemlje i limuna

Fullerova zemlja čisti kožu i tonizira je. Limun sadrži limunsku kiselinu ^[6] koji pomaže u osvjetljavanju kože. Ima protuupalna svojstva koja pomažu u smirivanju kože. Vitamin C u limunu pomaže u jačanju proizvodnje kolagena, poboljšavajući tako elastičnost kože.

Šta ti treba

• 2 kašike punije zemlje
• Nekoliko kapi limunovog soka
• & frac12 tsp sandalovine u prahu
• Prstohvat kurkume u prahu

Način upotrebe

• U posudu dodajte fuler zemlju, sandalovinu u prahu i prah kurkume.
• Dodajte mu limunov sok. Dobro promiješajte da dobijete glatku pastu.
• Nanesite ga ravnomjerno na lice.
• Ostavite ga dok se ne osuši.
• Isperite je hladnom vodom i osušite.

5. Kurkuma i mlijeko

Kurkuma ima antibakterijska, protuupalna i antioksidativna svojstva. ^[7] To pomaže umiriti kožu, zadržati bakterije na oku i spriječiti je da ošteti. Mlijeko sadrži kalcijum, magnezijum, cink i vitamin K. ^[8] Hrani kožu, poboljšava elastičnost kože i štiti je od oštećenja slobodnim radikalima.

kako smanjiti opadanje kose kod kuće

Sastojci

• & frac12 žličica kurkume
• 1 kašičica mleka

Način upotrebe

• Pomiješajte sastojke kako biste napravili pastu.
• Nanesite pastu ravnomjerno na lice.
• Ostavite da djeluje 15 minuta.
• Isperite ga vodom.

6. Masoor Dal i curd

Masoor dal sadrži antioksidanse i pomaže u zaštiti kože od oštećenja slobodnih radikala. ^[9] Piling kože i pomaže joj da je osvijetli.

Sastojci

• 2 žlice masoor dal praha
• Skuta (po potrebi)

Način upotrebe

• Dodajte potrebnu količinu skute u masoor dal puder da dobijete glatku pastu.
• Nanesite pastu ravnomjerno na lice i vrat.
• Ostavite ga dok se ne osuši.
• Isperite ga vodom.

7. Cikla, sok od limete i jogurt

Cikla sadrži vitamin C koji pomaže poboljšati elastičnost kože i posvijetliti je. Ima protuupalna i antioksidativna svojstva, ^[10] i pomaže u smirivanju kože i sprečavanju oštećenja slobodnim radikalima. Sok od limete hidratizira kožu. Sadrži vitamin C i flavonoide ^[jedanaest] koji pomažu u sprečavanju oštećenja kože i pomlađuju je.

kako prirodno ukloniti tragove akni sa lica

Sastojci

• 2 kašike soka od cikle
• 1 kašika soka limete
• 1 kašika jogurta
• 2 kašike sitnijeg brašna zemlje / grama

Način upotrebe

• Uzmite sok od cikle u posudu.
• U to dodajte brašno od punije zemlje ili gram grama i dobro promiješajte.
• Zatim u to dodajte jogurt i sok limete i dobro promiješajte da dobijete glatku pastu.
• Nanesite pastu ravnomjerno na lice.
• Ostavite da djeluje 15 minuta.
• Isperite ga mlakom vodom.
• Osušite lice.
• Koristite ovo 5-7 puta mjesečno za željeni rezultat.

8. Sok od skute i limete

Sok od skute i limete vlaže kožu i štite je od oštećenja, podmlađujući je.

Sastojci

• 4 kašike skute
• 1 kašika soka limete

Način upotrebe

• Pomiješajte oba sastojka zajedno.
• Smjesu ravnomjerno nanesite na lice.
• Ostavite da djeluje 20 minuta.
• Isperite ga kasnije.

9. Luk i med

Luk ima antioksidativna i antibakterijska svojstva. ^[12] Sprječava oštećenje kože i drži bakterije na odstojanju. Sadrži mnogo vitamina koji pomažu u njezi kože.

Sastojci

• 1 kašika soka od luka
• & frac12 kašika meda

Način upotrebe

• Pomiješajte sastojke.
• Smjesu nanesite na lice i vrat.
• Ostavite ga dok se ne osuši.
• Isperite ga hladnom vodom.

10. Šafran, mlijeko, šećer i kokosovo ulje

Šafran ima protuupalna svojstva i pomaže u smirivanju kože. Osvjetljava kožu i pomaže u smanjenju akni, podočnjaka i hiperpigmentacije. ^[13] Šećer ljušti kožu i duboko je vlaži. Kokosovo ulje sadrži laurinsku kiselinu i ima protuupalna i antimikrobna svojstva. ^[14] Umiruje kožu i održava je zdravom.

Sastojci

• 3-4 pramena šafrana
• 1 kašičica mleka
• 1 kašičica šećera
• Nekoliko kapi kokosovog ulja

Način upotrebe

• Namočite šafrane pramenove u 2 kašike vode.
• Ostavite da se namače preko noći.
• U to ujutro dodajte mlijeko, šećer i kokosovo ulje. Dobro promiješajte.
• Umočite pamučnu podlogu u smjesu.
• Pomoću pamučne podloge nanesite ga ravnomjerno na lice.
• Ostavite da djeluje 15 minuta.
• Isperite ga hladnom vodom.
• Koristite ovo dva puta sedmično za željeni rezultat.

11. Sjeme piskavice

Piskavica ima antioksidativna svojstva i bori se protiv oštećenja slobodnih radikala ^[petnaest] . Također pomaže u uklanjanju finih linija i bora.

Sastojak

• 2-3 kašike sjemena piskavice

Način upotrebe

• Uzmite sjeme piskavice u posudu i dodajte joj vode.
• Neka se namaču preko noći.
• Izmiješajte sjeme i napravite pastu ujutro.
• Nanesite pastu na lice.
• Ostavite da djeluje 15 minuta.
• Isperite ga normalnom vodom.

12. Aloe Vera i sok od limuna

Aloe vera gel dubinski vlaži kožu. ^[16] Pomaže u poboljšanju elastičnosti kože i čini je čvrstom. ^[17] Limun osvjetljava kožu i pomaže u rješavanju mrlja. ^[18]

Sastojci

• 2-3 kašike gela aloe vere
• Nekoliko kapi limunovog soka

Način upotrebe

• Dodajte limunov sok u gel aloe vere i dobro promiješajte.
• Lagano masirajte smjesu na licu kružnim pokretima oko 2-3 minute.
• Ostavite da djeluje 15 minuta.
• Isperite ga normalnom vodom.

13. Limun i med

Limun i med pomažu da se koža osvijetli i nahrani. Ovaj paket će pomladiti vašu kožu.

Sastojci

• 1 kašika sirovog meda
• Nekoliko kapi limunovog soka

Način upotrebe

• Pomiješajte sastojke u posudi.
• Nanesite ovu smjesu ravnomjerno na lice.
• Ostavite da djeluje 10-15 minuta.
• Isperite je uobičajenom vodom.
• Koristite ovo dva puta ili tri puta sedmično za željeni rezultat.

14. Jogurt, med i ružina voda

Ružina voda hidratizira i tonizira kožu. Pomaže u održavanju pH kože i osvježava kožu.

Sastojci

• 1 kašika jogurta
• 1 kašičica meda
• 2 kašike ružine vode
• Nekoliko latica ruže (nije obavezno)

Način upotrebe

• U posudu zgnječite nekoliko latica ruže.
• Dodajte u nju ružinu vodu i jogurt.
• Ostavite da se odmara 2 minute.
• Dodajte mu med i dobro promiješajte.
• Nalijte malo tople vode na lice i pustite da se osuši.
• Nanesite masku ravnomjerno na lice.
• Ostavite da djeluje 10 minuta.
• Isperite lice mlakom vodom.
• Osušite lice.

15. Ulje lavande i avokado

Ulje lavande ima antioksidativna, antimikrobna i protuupalna svojstva. ^[19] Pomaže umiriti kožu i spriječiti oštećenje kože. Avokado sadrži vitamine A, E i C, magnezijum i kalijum. ^[dvadeset] Pojačava proizvodnju kolagena, a time poboljšava elastičnost kože.

Sastojci

• 1 kašika pasiranog avokada
• 3-4 kapi esencijalnog ulja lavande

Način upotrebe

• Pomiješajte oba sastojka zajedno.
• Smjesu ravnomjerno nanesite na lice.
• Ostavite da djeluje 15-20 minuta.
• Isperite ga mlakom vodom.

16. Sandalovo drvo i med

Sandalovo drvo ima antibakterijska svojstva, što pomaže u borbi protiv bakterija i održavanju kože zdravom. Piling kože smanjuje preplanulost, tanke bore i bore.

da li je maslinovo ulje dobro za lice

Sastojci

• 1 kašičica sandalovine u prahu
• 1 kašičica meda

Način upotrebe

• Pomiješajte oba sastojka u posudi.
• Nanesite paket na lice.
• Ostavite da djeluje 15-20 minuta.
• Isperite ga kasnije.

17. Ogrozd, skuta i med

Ogrozd ili amla bogat je izvor vitamina C, prehrambenih vlakana i antioksidansa. ^{[dvadeset jedan]} Pomaže u borbi protiv štete od slobodnih radikala. Takođe pomaže tonizirati i osvijetliti kožu.

Sastojci

• 1 kašika paste od ogrozda
• 1 kašika skute
• 1 kašika meda

Način upotrebe

• U posudu dodajte pastu od ogrozda.
• U posudu dodajte med i skut.
• Dobro promiješajte kako biste napravili finu pastu.
• Nanesite pastu ravnomjerno na lice.
• Ostavite ga dok se ne osuši.
• Isperite ga vodom.

18. Tulsi, Neem i kurkuma

Tulsi ima antimikrobna svojstva, ^[22] na taj način drži bakterije na odstojanju i pomaže u održavanju zdrave kože. Neem piling i vlaži kožu. Ima antibakterijska i antioksidativna svojstva ^{[2. 3]} koji pomažu u borbi protiv bakterija i oštećenja slobodnih radikala. Pomaže u kontroli viška ulja i na taj način u borbi protiv akni. Daje vam čistu kožu.

Sastojci

• 4 lista tulsi
• 3 uzeti lišće
• 1 kašičica kurkume
• & frac12 žličica limunovog soka

Način upotrebe

• Pomiješajte lišće tulsija i neema kako biste napravili pastu.
• Dodajte kurkumu i limunov sok u pastu i dobro izmiješajte.
• Pomoću četke ravnomjerno nanesite pastu na lice.
• Ostavite ga dok se ne osuši.
• Isperite ga vodom.

1. [1]Nieman, D. C., Gillitt, N. D., Henson, D. A., Sha, W., Shanely, R. A., Knab, A. M., ... & Jin, F. (2012). Banane kao izvor energije tijekom vježbanja: pristup metabolomici. PLoS One, 7 (5), e37479.
2. [dva]Mandal, M. D. i Mandal, S. (2011). Med: njegovo ljekovito svojstvo i antibakterijsko djelovanje.Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 1 (2), 154-160.
3. [3]Zaheer, K. i Akhtar, M. H. (2016). Proizvodnja, upotreba i prehrana krumpira - pregled. Kritične kritike u znanosti o hrani i prehrani, 56 (5), 711-721.
4. [4]Jukanti, A. K., Gaur, P. M., Gowda, C. L. L., & Chibbar, R. N. (2012). Nutritivna kvaliteta i zdravstvene prednosti slanutka (Cicer arietinum L.): pregled.British Journal of Nutrition, 108 (S1), S11-S26.
5. [5]Fernandez, M. A. i Marette, A. (2017). Potencijalne zdravstvene prednosti kombiniranja jogurta i voća na osnovu njihovih probiotičkih i prebiotičkih svojstava. Napredak u prehrani, 8 (1), 155S-164S.
6. [6]Lv, X., Zhao, S., Ning, Z., Zeng, H., Shu, Y., Tao, O., ... & Liu, Y. (2015). Agrumi kao riznica aktivnih prirodnih metabolita koji potencijalno pružaju koristi za ljudsko zdravlje.Chemistry Central Journal, 9 (1), 68.
7. [7]Jurenka, J. S. (2009). Protuupalna svojstva kurkumina, glavnog sastojka Curcuma longa: pregled pretkliničkih i kliničkih istraživanja. Pregled alternativne medicine, 14 (2), 141-154.
8. [8]Thorning, T. K., Raben, A., Tholstrup, T., Soedamah-Muthu, S. S., Givens, I. i Astrup, A. (2016). Mlijeko i mliječni proizvodi: dobro ili loše za ljudsko zdravlje? Procjena ukupnosti naučnih dokaza. Istraživanje prehrane i prehrane, 60 (1), 32527.
9. [9]Houshmand, G., Tarahomi, S., Arzi, A., Goudarzi, M., Bahadoram, M., i Rashidi-Nooshabadi, M. (2016). Ekstrakt crvene leće: neuroprotektivni efekti na katafoniju izazvanu perfenazinom kod pacova. Časopis za klinička i dijagnostička istraživanja: JCDR, 10 (6), FF05.
10. [10]Clifford, T., Howatson, G., West, D. i Stevenson, E. (2015). Potencijalne koristi dodataka crvenoj cikli u zdravlju i bolestima. Hranjive tvari, 7 (4), 2801-2822.
11. [jedanaest]Lv, X., Zhao, S., Ning, Z., Zeng, H., Shu, Y., Tao, O., ... & Liu, Y. (2015). Agrumi kao riznica aktivnih prirodnih metabolita koji potencijalno pružaju koristi za ljudsko zdravlje.Chemistry Central Journal, 9 (1), 68.
12. [12]Ma, Y. L., Zhu, D. Y., Thakur, K., Wang, C. H., Wang, H., Ren, Y. F., ... & Wei, Z. J. (2018). Antioksidativna i antibakterijska procjena polisaharida sekvencijalno ekstrahiranih iz luka (Allium cepa L.), Međunarodni časopis o biološkim makromolekulama, 111, 92-101.
13. [13]Khorasany, A. R., i Hosseinzadeh, H. (2016). Terapeutski učinci šafrana (Crocus sativus L.) kod probavnih poremećaja: pregled. Iranski časopis za osnovne medicinske nauke, 19 (5), 455.
14. [14]Peedikayil, F. C., Remy, V., John, S., Chandru, T. P., Sreenivasan, P. i Bijapur, G. A. (2016). Usporedba antibakterijske djelotvornosti kokosovog ulja i klorheksidina na Streptococcus mutans: An in vivo studija. Journal of International Society of Preventive & Community Dentistry, 6 (5), 447.
15. [petnaest]Dixit, P., Ghaskadbi, S., Mohan, H. i Devasagayam, T. P. (2005). Antioksidativna svojstva klijavih sjemenki piskavice. Istraživanje fitoterapije: Međunarodni časopis posvećen farmakološkoj i toksikološkoj procjeni derivata prirodnih proizvoda, 19 (11), 977-983.
16. [16]Dal'Belo, S. E., Rigo Gaspar, L., i Berardo Gonçalves Maia Campos, P. M. (2006). Hidratantni učinak kozmetičkih formulacija koje sadrže ekstrakt Aloe vere u različitim koncentracijama, procijenjenim tehnikama bioinženjeringa kože. Istraživanje i tehnologija kože, 12 (4), 241-246.
17. [17]Binić, I., Lazarević, V., Ljubenović, M., Mojsa, J., i Sokolović, D. (2013). Starenje kože: prirodno oružje i strategije. Komplementarna i alternativna medicina zasnovana na dokazima, 2013.
18. [18]Smit, N., Vicanova, J. i Pavel, S. (2009). Lov na prirodna sredstva za izbjeljivanje kože. Međunarodni časopis za molekularne znanosti, 10 (12), 5326-5349.
19. [19]Cardia, G. F. E., Silva-Filho, S. E., Silva, E. L., Uchida, N. S., Cavalcante, H. A. O., Cassarotti, L. L., ... & Cuman, R. K. N. (2018). Učinak esencijalnog ulja lavande (Lavandula angustifolia) na akutni upalni odgovor. Komplementarna i alternativna medicina zasnovana na dokazima, 2018.
20. [dvadeset]Dreher, M. L. i Davenport, A. J. (2013). Imaju sastav avokada i potencijalne zdravstvene učinke. Kritične kritike u prehrambenoj nauci i prehrani, 53 (7), 738-750.
21. [dvadeset jedan]Goraya, R. K., i Bajwa, U. (2015). Poboljšanje funkcionalnih svojstava i hranjive kvalitete sladoleda s prerađenom amlom (indijska ogrozd) .Časopis za prehrambenu znanost i tehnologiju, 52 (12), 7861-7871.
22. [22]Mallikarjun, S., Rao, A., Rajesh, G., Shenoy, R. i Pai, M. (2016). Antimikrobna efikasnost ekstrakta lista Tulsi (Ocimum sanctum) na parodontalne patogene: studija in vitro. Journal of Indian Society of Periodontology, 20 (2), 145.
23. [2. 3]Alzohairy, M. A. (2016). Terapeutska uloga Azadirachta indica (Neem) i njihovih aktivnih sastojaka u prevenciji i liječenju bolesti. Komplementarna i alternativna medicina zasnovana na dokazima, 2016.

Vaš Horoskop Za Sutra

Znati

Pošalji Mi E-Poštom Prikaži Na Sajtu