Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Ne propustite
- Američki treneri vode kurseve engleskog za indijske prosvjetne radnike
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim navijačima
- IPL 2021: Radio na mojem udaranju nakon što sam previdjen na aukciji 2018. godine, kaže Harshal Patel
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obaveze i najnovija aukcija spektra mogli bi utjecati na sektor telekomunikacija
- Rezervacije Mahindra Thar prelaze 50.000 milja za samo šest mjeseci
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Zamislite ovo, vodite svog partnera na romantični odmor, tako da možete provesti malo vremena sami i uživati u društvu jedni drugih.
Izvodite svog partnera na romantičnu večeru uz svijeće, uz senzualnu muziku, sve u nastojanju da podesite raspoloženje za dugu, zadovoljavajuću seansu vođenja ljubavi kasnije te noći.
Zatim se vratite u svoju sobu i počnete se upuštati u neku erotsku predigru i svi ste spremni za seks sa svojim partnerom.
Međutim, već nakon dvije minute, primijetite da vam erekcija prestaje i više ne možete nastupati u krevetu!
Ovo može biti krajnje neugodno za vas, a da ne spominjemo razočaranje i frustriranje i za sebe i za svog partnera, zar ne?
alternativa kvascu za kruh
Pa, ako se možete povezati s gornjim scenarijem, onda biste i vi mogli imati problema s održavanjem erekcije dulje vrijeme tokom vođenja ljubavi.
domaći preparati za suvu kožu
Kao što znamo, seksualni odnosi i nagon za postizanjem zadovoljstva zbog seksa uobičajeni su kod oba spola i osnovna su potreba koju treba zadovoljiti!
Seksualna frustracija jedan je od glavnih razloga zašto se mnogi parovi razilaze ili neprestano tuku, što im može pokvariti zdravlje i mir!
Jedan od glavnih uzroka nedostatka zdrave erekcije kod muškarca je vrsta seksualne bolesti poznate kao erektilna disfunkcija.
Poremećaj erekcije mogao bi biti uzrokovan brojnim razlozima, kao što su stres, dijabetes, nuspojave određenih lijekova itd.
Ovoj bolesti će trebati liječenje i terapija.
Također, možete isprobati ove savjete za postizanje dužih i jačih erekcija u krevetu i provjeriti mogu li vam pomoći!
kako smanjiti kiselost kod kuće
1. Jedite kupine
Nedavno istraživačko istraživanje provedeno na Univerzitetu u Indiani pokazalo je da konzumiranje bobica tamnih boja poput kupina, plavih bobica itd. Može čovjeku pomoći u postizanju dužih i jačih erekcija, jer su te bobice prepune antioksidansa, koji omogućavaju protok kisikove krvi na genitalije tokom vođenja ljubavi!
7 razloga zašto su bobice najzdravije voće
2. Prestanite pušiti
Kao što možda već znamo, pušenje cigareta, čak i ako se povremeno dogodi, može dovesti do brojnih vrlo ozbiljnih zdravstvenih komplikacija, uključujući rak. Poznato je da pušenje inhibira protok zdrave krvi u genitalije i uzrokuje erektilnu disfunkciju, pa zaustavljanje ovog poroka može vam pomoći da postignete bolji učinak u krevetu!
3. Izbjegavajte stres
Upravljanje stresom i čineći sve što možete kako biste ostali bez stresa važno je za vaše zdravlje općenito. Također, pripazite da smirite živce i zaboravite na sve stresne stvari koje imate na umu tokom vođenja ljubavi, jer hormoni stresa poznati kao kortizol mogu uzrokovati i slabu erekciju koja ne traje dugo!
recenzije kokosovog mlijeka za rast kose
4. Konzumirajte tamnu čokoladu
Tamna čokolada je ukusna i zdrava jer je puna antioksidansa i flavonoida - to su neki od nas već znali. Ono čega možda nismo svjesni je činjenica da antioksidanti u tamnoj čokoladi mogu ne samo ublažiti stres, već mogu potaknuti i dužu i jaču erekciju, jer omogućuju zdrav protok krvi u mozak i genitalije.
5. Smršavite
Istraživanje je pokazalo da muškarci koji imaju indeks tjelesne mase (BMI) preko 25 mogu imati viši nivo estrogena u tijelu, a kada su hormoni estrogena visoki u krvotoku muškarca, to također može uzrokovati erektilnu disfunkciju. Dakle, održavanje zdrave težine može pomoći u poboljšanju erekcije.
40 prirodnih savjeta za mršavljenje koji će vam oduševiti!
6. Isprobajte akupunkturu
Akupunktura je drevna kineska metoda alternativne terapije, u kojoj se igle koriste za stimuliranje određenih nervnih završetaka u vašem tijelu, kao pomoć u liječenju određenih stanja. Istraživačke studije su pokazale da isprobavanje akupunkturne terapije uz pomoć profesionalca takođe može pomoći u postizanju jačih erekcija.
7. Vježbajte vježbe za zdjelice
Imati jake mišiće zdjelice također može pomoći osobi da postigne jaču i dužu erekciju, jer su mišići zdjelice osnova genitalija, a posjedovanje jake podloge uvijek može pomoći. Dakle, redovito vježbanje vježbi za zdjelicu i jači trbušnjaci također mogu pomoći.
tretman za perut i opadanje kose
8. Provjerite lijekove
Pojedini lijekovi koje uzimate, poput antidepresiva, antipsihotičnih lijekova, lijekova za dijabetes, bolesti srca itd., Mogu uzrokovati slabije erekcije tokom vođenja ljubavi. Dakle, razgovarajte sa svojim liječnikom o svojim lijekovima i promijenite doze pod njegovim / njezinim vodstvom radi boljih performansi u krevetu.
9. Šetajte više
Istraživačke studije su takođe dokazale da više hodanja i redovitog trčanja također mogu pomoći u postizanju dužih i jačih erekcija tokom vođenja ljubavi, jer hodanje i trčanje omogućavaju zdrav protok krvi u područje genitalija.
Podijelite ovaj članak!
Znamo da je dijeljenje članaka ove vrste pomalo jezivo. Dakle, učinite uslugu svom najboljem prijatelju i WhatsApp mu poveznicu ili je podijelite putem e-pošte.
Savršeno je za muško vezivanje!
