Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Trojica ribara uplašila su se mrtvih dok se brod sudara s brodom u blizini obale Mangaluru
- Medvedev se povukao iz Monte Carlo Mastersa nakon pozitivnog testa na koronavirus
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim navijačima
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obaveze i najnovija aukcija spektra mogli bi utjecati na sektor telekomunikacija
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Biti mama mogao bi biti jedan od najboljih osjećaja na zemlji! I svaka žena žudi za tim osjećajem! Međutim, kao novopečena mama koja radi sa punim radnim vremenom, imat ćete puno toga na tanjuru. Upravljanje stvarima u početku može izgledati herkulski zadatak. Možda ćete imati puno distrakcija u obliku posla i porodice, a hranjenje dojenčeta moglo bi se pokazati kao nimalo lak posao. Možda nećete naći dovoljno vremena ni za hranjiv obrok. Važno je da vodite računa o svom zdravlju i prehrani, jer je vrlo važno podržati svoje dojenče.
citati o pomoći drugima u trenutku potrebe
ŠOKANTNO: DOJENJE IMA NUSPOJAVE
Vrlo je lako postati uznemiren u prvim danima njege. Potrebno je samo vaše vrijeme i strpljenje da uđete u korak. Dojenje može biti različito iskustvo za svaku ženu, a također i za bebu. Trebali biste usvojiti tehnike koje vam najbolje odgovaraju. Nije ni čudo što će vam trebati nekoliko dana ili čak tjedan dana da saznate što je ispravno i kako stvari popraviti.
Ako uživate u oznaci nove mame i tražite neke korisne savjete, evo nekoliko savjeta za njegu novopečenih mama.
Voda, eliksir
Voda je važan element koji ne možete tek tako izbjeći. Pijenje više vode važno je dok ste trudni, ali voda ne gubi na važnosti dok dojite! Pitka voda je ključna za poboljšanje opskrbe mlijekom. Pa napunite te boce vode i počnite piti. Ovo je jedan od savjeta za njegu novopečenih mama.
Za začepljene mliječne kanale
Blokirani mliječni kanali jedan su od čestih problema s kojima se susreću mnoge žene. Ako su vam mliječni kanali začepljeni, koristite vrećicu za zagrijavanje. Možete ga koristiti čak i dok hranite novorođenče. Obično postaje sve u redu nakon dva ili tri hranjenja. Ovo je jedan od najboljih savjeta za dojenje novopečenih mama.
Kada dojenje boli
kako smanjiti jak opadanje kose
U početku biste se mogli suočiti s nekoliko prepreka dok dojite svoju bebu. Dojenje može boleti prvih nekoliko dana. Jedan od najboljih savjeta za dojenje novopečenih mama je popiti malo hladne vode dok se hranite, a možete i dalje slušati svoju omiljenu muziku.
Za bolne bradavice
Bradavice se mogu boliti dok dojite novorođenče. Postoje masti koje možete isprobati kod bolnih bradavica. Ipak, najbolji savjet za njegu novopečenih mama bio bi ovaj - malu količinu mlijeka možete izdojiti na bradavice. Ovo će dobro funkcionirati kod suhoće i pucanja. Ovo je važan savjet za dojenje za sve dojilje.
kako prirodno njegovati kosu
Jastuk za dojenje
Održavanje bebe na pravilan način moglo bi biti težak zadatak u početnim danima. Međutim, ako kupite jastuk za dojenje, sve će biti u redu. Jastuk za dojenje stavlja vašu bebu u pravi položaj i pruža joj pravi zasun.
Ne ustručavajte se uzeti pomoć
Laktacija nije laka stvar. Jedan od najboljih savjeta za dojenje novopečenih mama je da biste trebali iskoristiti svu pomoć koju možete dobiti. Određeni savetnici za laktaciju obučili bi vašeg muža, tako da on može pomoći bebi da se zaskoči dok to ne budete mogli sami učiniti. Savjeti za njegu novopečenih mama ponekad nisu dovoljni, i otac mora raditi.
Pripremite komplet
Ovo je jedan od najvažnijih i najboljih savjeta za dojenje novopečenih mama. Vaš komplet bi u osnovi trebao sadržavati bocu s vodom, nešto za čitanje, energetsku pločicu, krpu i tako dalje. Ovo su neki od savjeta za njegu novopečenih mama koje će vam dobro doći.
