30 lakih tepsija koje biste uvijek trebali imati u stražnjem džepu

Najbolja Imena Za Djecu

Sprat:

Datum Rođenja:

Pošalji

Pošalji Mi E-Poštom Prikaži Na Sajtu

Činjenica: Svi vole brzu i laku večeru. A tepsije su spasioci u tom odjelu. Mogu nahraniti gomilu (ili vas ostaviti sa ostacima ručka), dobro zamrznuti , i kada ih jednom stavite u rernu, prilično su spremni. To znači da nikada ne možete imati previše recepata za njih u zadnjem džepu. Evo 30 jednostavnih tepsija koje čine večeru lakom.

POVEZANO: 15 potpuno novih pogleda na tepsiju od tune

1. Tepsija sa sirom na žaru i supom od paradajza

Ova odrasla verzija vašeg omiljenog ručka iz djetinjstva je jednostavna kao da napravite osam sendviča sa sirom na žaru (hello, mocarela i bursin) i prelijte ih domaćom supom od paradajza. Konzervirana vrsta će također raditi.

Uzmi recept

vježbe za smanjenje masnoće u rukama

2. Italijanska kobasica i pečeni ziti od kelja

Imaš sat vremena? Dobili ste vrhunsku udobnu hranu. Čak i ako se obično odlučite za blagu, začinjenu kobasicu uneće ozbiljan ukus ovom munjevitom obroku.

Uzmi recept

3. Pečeni makaroni i sir od karfiola

Ponekad žudimo za velikom činijom povrća. Drugi put želimo sav sir. Ovo jelo nas dovodi negdje u sredinu. Cvjetiće karfiola zamijenimo tjesteninom (možete koristiti i brokulu ili tikvu) i punimo ih bijelim čedarom, parmom i pankom.

Uzmi recept

4. Tepsija sa parmom od patlidžana

Djeca neće imati zbog čega da kukaju kada probaju ovo sirasto remek-djelo. Mogu se čak uključiti i u slojeve dok pripremate hljeb s bijelim lukom.

Uzmi recept

5. Tepsija za doručak na sporom kuhanju

Brunch je uključen, zahvaljujući vašem pouzdanom Crock-Potu. A vas samo osam sastojaka dijeli od pahuljastih jaja, gnjecavog bijelog čedara i hrskave slanine. Napravićemo mimoze.

Uzmi recept

6. Ravioli Lasagna

Volimo laganu večeru koja se može prilagoditi. Odaberite raviole koje volite - meso! sir! pečurke!—i premazati laganom marinarom, mocarellom i rikotom. Stavite sav narendani parm.

Uzmi recept

7. Pastirska pita

Slušaj, ne čekamo dan svetog Patrika. Guinness goveđi gulaš, povrće i pahuljasti smeđi pire krompir su previše dobri da bi ih stavili na pozadinu. Nije li lijepa?

Uzmi recept

8. Tepsija sa rezancima od krompira i šparoga

Čuvajte se obožavatelji Kugela: ovo ćete poželjeti da pravite iznova i iznova. A za to će vam trebati samo pet sastojaka. Ogulite vlastite spirale od krompira ili zamijenite tikvice za lakši spin.

Uzmi recept

kako izbjeći salo na stomaku

9. Zdravija tepsija od zelenog pasulja

Volimo krem ​​supu od pečuraka u konzervi jednako kao i drugi tip, ali ovaj sos od pečuraka-Alfredo to izbacuje iz vode. Pokušajte da ne jedete hrskavi preliv od luka pre nego što večera bude gotova.

Uzmi recept

10. Pečeni njoki tepsija u kremastom sosu od paradajza

Ne postoji ništa što vruća zdjela njoka ne može popraviti. Još bolje, potrebno je samo devet sastojaka i je spreman za manje od 30 minuta.

Uzmi recept

11. Zdrava tepsija od tune

Evo obroka kojim se možete pohvaliti svom timu u teretani. Ovaj recept zamjenjuje smeđi pirinač za tjesteninu i uključuje krem ​​sos od indijskih oraščića bez mlijeka.

Uzmi recept

12. Pastitsio

Nikad niste čuli za ovu grčku pečenu tjesteninu? Očekuje vas poslastica. To je u osnovi mljevena jagnjeća lazanje napravljena od kremastog bešamela od grčkog jogurta, jaja, mlijeka i sira. Da, zagrejaćemo rernu.

Uzmi recept

13. Tepsija Enchilada s piletinom u sporom kuhanju

Zamislite Taco utorak sa preokretom. Ima sve namirnice: crni pasulj, zeleni čili, kukuruz, piletinu i puno Jack sira i pavlake. Gdje su ti tortilja čips?

Uzmi recept

14. Rigatoni pasta pita

Vaš kalup za tortu želi da se zabavi. Ovaj obrok od osam sastojaka nije samo impresivan, već je pun italijanske mljevene kobasice, mocarele i parmezana te marinare u tegli.

Uzmi recept

15. Začinjena tepsija s rižom od tune

Opsjednuti ste začinjenim rolnicama od tunjevine? Upoznajte svoj omiljeni suši, dekonstruisan. Konzervirana tunjevina se stavlja u slani nori, Sriracha jogurt, rendani krastavac i kockice avokada. Jasmin pirinač će biti fin i aromatičan, ali i standardni bijeli pirinač radi.

Uzmi recept

16. Palenta Ragu tepsija

Testenina može da dosadi nakon nekog vremena. Zamijenite rezance sa izdašnom, puterastu palentom. Mljevena govedina, pola-pola i svježa mocarela čine je ekstra dekadentnom.

Uzmi recept

17. Pečene spirale od tikvica 'Ziti' sa mozarellom

Zbogom, ugljeni hidrati. Kome treba tjestenina kada imate uvojke od tanko narezanih tikvica? Uz marinaru kupljenu u prodavnici u mješavini, to je jednostavno.

Uzmi recept

18. Rigatoni Broccoli Rabe Bake

Gorka brokula postaje zemljana i slana u ovom domaćem sosu od paradajza i bosiljka. Nemate pancetu? Umjesto toga ispecite slaninu.

Uzmi recept

19. Lako pečeni Ziti u jednoj tavi

Sve što tepsije mogu učiniti, tiganji mogu učiniti bolje. (Ili će barem izgledati bolje kada to rade.) Ovo jednostavno jelo se sprema za sat vremena i ima pancetu, italijansku kobasicu i sav svježi mozz.

Uzmi recept

najbolje šišanje za djevojčice

20. Tortelini tepsija od tune

Rezanci su juče. Zamijenite torteline od sira u ovom modernom izgledu koji je osnovna namirnica stare škole. Trebat će vam manje od sat vremena da napravite, a tortelini se kuhaju u sosu. To znači - yay - nema ključanja.

Uzmi recept

21. Tepsija za špagete

Ova tikva zaslužuje da se promoviše sa priloga na glavno jelo. Jednom kada ga probate, bogat mljevenom ćuretinom, lukom, paprikom, bijelim lukom i mocarelom, znat ćete zašto.

Uzmi recept

22. Lako zapečeni njoki sa paradajzom i mozarellom

Stvari će uskoro postati slatke. Napravite sami sos od paradajza sa ljutikom, paradajz pastom, čeri paradajzom i malo kreme. Zatim, stavite mozz i stavite ga ispod brojlera dok ne postane pjenušava i zlatno-smeđa.

Uzmi recept

23. Kremasta tepsija od pileće kvinoje i brokule

Povrće, žitarice i proteini u jednom jelu. Genije. Osim toga, vjerovatno već imate sve što vam je potrebno u kuhinji. Slanina je neobavezna, ali ćemo je šunkati. (Vidite šta smo tamo radili?)

Uzmi recept

24. Pileći pesto ispeći

Pesto iz prodavnice. Rendani parmezan. Mozzarella. Ricotta. Ovaj recept može biti jednostavan (kao, jednostavan sa šest sastojaka), ali oduševit ćete djecu ovim polusatnim čudom.

Uzmi recept

25. Meksička tepsija u loncu

Jelo bez glutena koje je zdravo i bogato proteinima, zahvaljujući kvinoji, crnom pasulju i mljevenoj piletini. Tajni sastojak prepun ukusa? Crveni enchilada sos.

Uzmi recept

26. Slow Cooker Scalloped Krompir

Ovaj klasik za Dan zahvalnosti ima i Yukon Gold i slatki krompir. Postaju mekane i ukusne u kupki s maslacem od oštrog čedara, naribanog parmezana i timijana. Tehnički je to strana, ali nećemo reći da li je to sve što imate za večeru.

Uzmi recept

27. Strata od praziluka, kelja i kozjeg sira

Nikada niste čuli za slojeve? To je pečeno jelo napravljeno od jaja, hleba i sira. Komadiće omiljene vekne spojite sa dinstanim prazilukom i keljom, dodajte kozji sir i sve to natopite kremastom kremom. Znat ćete da je spremno za jelo kada dobije zlatno smeđu boju u pećnici.

Uzmi recept

28. Tepsija za francuski tost

Vaša djeca imaju novi omiljeni doručak. Možda ima neke veze sa briošom od vanile. Ili bi to mogao biti puterasti preljev od smeđeg šećera i zobi.

Uzmi recept

29. Lazanje sa bijelim pestom od spanaća

Crveni sos je ne šef lazanja. Ne samo da je ovo jelo puno karameliziranih divljih gljiva, već je i ooey-gnjecavo sa sirastim bešamelom, napravljenim od Emmi Raclette i parmezana.

Uzmi recept

30. Holy Mole Enchiladas

Veliki smo ljubitelji mola, meksičkog kakao sosa sa balansom od kumina, paradajz paste, cimeta i čilija u prahu (ako volite ljuto dodajte jalapeño). A za ovo će vam trebati samo 40 minuta da ga napravite. Zvuči nam kao pobeda.

Uzmi recept

kako brzo smanjiti masnoću na butinama

POVEZANO: 30 večera u jednom loncu koje čine čišćenje lakim

Vaš Horoskop Za Sutra

Znati

Pošalji Mi E-Poštom Prikaži Na Sajtu