Činjenica: Ne postoji ništa bolje po prohladnoj noći od velike činije supe. Ali većina nas nema nekoliko slobodnih sati da provede lagano krčkajući lonac na šporetu – posebno tokom nedelje. Tu dolazimo mi, sa 50 zimskih supa koje možete napraviti za manje od 30 minuta. Ćebe i papuče nisu potrebni, ali se toplo preporučuje.
VEZANO: Kako organizirati Hygge-Chic večeru za 20 dolara
kako se pobrinuti za opadanje kose kod kuće
Erin McDowell1. Pileća supa od njoki
Kome trebaju rezanci kada možete njoke? Korištenje kupljenih u prodavnici čini ovo potpuno ugodnim za radnu noć.
Uzmi recept
Provedite sa Pennies 2. 20-minutna supa sa sirom od brokule
Što više sira, to bolje.
Dva graška i njihova mahuna 3. Jednostavna supa od butternut tikve
Imamo Instant Pot—i članicu Coterie Mariju Lichty — da zahvalimo za sav ovaj jesenji ukus. Potrebno je samo 25 minuta od početka do kraja.
Foodie Crush 4. Instant lonac kremasta pileća supa od divlje riže
Malo krem sira ide daleko u ovom dekadentnom receptu od članice Coterie Heidi Larsen.
Oh My Veggies 5. 30-minutni vegetarijanski Pho
Toliko ukusa, tako malo vremena.
Averie Cooks 6. Lagana minestrona od 30 minuta
Srdačno i zdravo.
Daj mi malo pećnice 7. 20-minutna Cheesy Chicken Enchilada supa
Taco Tuesday u tečnom obliku.
Definisano jelo 8. Paleo supa od jaja
Ova super-jednostavna supa može preći od nule do večere za 15 minuta.
Kako Sweet Eats 9. Pileća tortelini supa
Kupovani tortelini FTW.
Ambiciozna kuhinja 10. Brza i jednostavna supa od crnog pasulja
Članica Coterie Monique Volz preporučuje da ovo poslužite s nekoliko hrskavih tortilja čipsa izmrvljenih na vrhu. A ko smo mi da se svađamo?
The Clean Eating Couple 11. Zdrava pileća supa s limunom u instant loncu
Spremate se za sezonu prehlade i gripa? Članica Coterie Liz Falcigno vas pokriva.
Damn Delicious 12. Kremasta supa od piletine i gljiva
Petnaest minuta na šporetu? Možemo to podnijeti.
slatki grašak i šafran 13. Veganska supa od šargarepe i đumbira
Zamrzava se kao šarm, što znači da je odlično podgrijati za ne tako tužne ručkove za stolom cijele zime.
The Full Helping 14. Orzo supa od paradajza sa keljom
Bonus: Ovaj brzi recept od člana Coterie Gene Hamshaw je potpuno veganski.
Prstohvat Yum 15. Začinjeni ančo purećeg čilija
Mi volimo naše sa posipanjem cheddar-a i kašičicom kisele pavlake.
Inspiralizovano 16. Juha od kvinoje, kelja i šargarepe sa rezancima sa parmezanom
Brzo, jednostavno i bogato proteinima. (Ništa manje ne bismo očekivali od člana Coterie Ali Maffuccija.)
Yellow Bliss Road 17. Lagani meksički pileći pozole
Ova tradicionalna meksička supa se obično kuva satima na šporetu. Otkrili smo da je ova prečica jednako dobra u djeliću vremena.
Carl's Bad Cravings 18. Pileća tortilja supa
Ova svečana supa je odlična za publiku. Obećavamo da nikada neće pogoditi da je trebalo samo 30 minuta.
Lexi's Čista kuhinja 19. Laka supa od bundeve
Nikada ne bismo mrzeli PSL (ili činjenica da ovih dana u osnovi možete kupiti pastu za zube Pumpkin Spice). Ali ponekad morate ići na pravu stvar.
Daj mi malo pećnice 20. Toskanska supa od bijelog pasulja, kobasica i kelja
Donesite one prve hladne navale vjetra; naoružani smo najsrdačnijom, najtoplijom supom koju čovjek poznaje.
Kuća u brdima 21. Srdačna supa od povrća sa pestom
Jeli bismo skoro sve sa velikom kašikom pesta na vrhu.
jeera sjemenke za mršavljenje
Minimalistički Baker 22. Zeleni kari od slanutka sa kus-kusom
Obožavamo da imamo pri ruci curry pastu kupljenu u prodavnici kako bismo mogli skuhati ovakve supe punjene povrćem na najmanju ruku.
Maria Siriano/Probiotička kuhinja23. Restorativna miso supa s rezancima
Soba rezanci, pečurke bogate umamijem i spanać u tren oka čine klasiku.
Uzmi recept
Večera u zoološkom vrtu 24. Brza i jednostavna pileća taco supa
Ova lagana supa je takođe super fleksibilna – slobodno je napunite svim svojim omiljenim dodacima (sir, trakice za tortilje, pavlaka... treba li dalje?).
Provedite sa Pennies 25. Laka supa od hamburgera
Jer ponekad vam treba samo neka staroškolska utješna hrana.
Fotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell26. One-Pot Cheater's Bouillabaisse
Kako smo skratili 90 minuta kuhanja ovog ukusnog provansalskog gulaša od morskih plodova? Lako: Kuhajte u jednom loncu sa manjim izborom morskih plodova.
Uzmi recept
Half Baked Harvest 27. 20-minutna supa s rezancima od kikirikija s mangom od limete
Klizavi pirinčani rezanci, kremasta baza putera od kikirikija i dosta kiselog soka od limete. Prodani smo.
Averie Cooks 28. Jednostavna 30-minutna juha s rezancima od ćuretine
To je ukusni rođak pilećih rezanaca.
Damn Delicious 29. Instant pot toskanska supa
Samo ispecite štapiće za kruh i spremni ste.
Carl's Bad Cravings 30. Italijanska goveđa supa od povrća
Baš kao što je baka radila (ali mnogo brže).
Emily Morgan31. Brza i laka začinjena supa od crnog pasulja od kokosa
U redu, trebat će vam 35 minuta od početka do kraja. Ali miješanje pasulja za gušću konzistenciju je vrijedno dodatnog vremena.
Uzmi recept
Alejandra Graf/Smeđi šećer i vanilija32. Supa od brokule sa spanaćem, cilantrom i krutonima
Preskočite tradicionalni cheddar za lakšu, zdraviju alternativu.
Uzmi recept
Leslie Grow/Keto u trenu33. Keto instant supa sa kobasicom i keljom
Ekspres lonac > miješanje na štednjaku.
Uzmi recept
Foto: Michael Marquand/Styling: Nišha Vora34. Instant pot začinjena tajlandska butternut supa od tikve
Njegova živahna boja vrišti predjelo za Dan zahvalnosti.
Uzmi recept
Daj mi malo pećnice 35. Instant pot butternut supa od tikve
Bez glutena, veganski i začinjeno Granny Smith jabukom i kokosovim mlijekom.
Half Baked Harvest 36. 30-minutna kineska supa od piletine i pirinča u obliku jajeta
Dva klasika, jedna činija.
Stay Snatched 37. Lagana, brza francuska supa od luka
Goveđa čorba, karamelizovani luk i sve llll sir. Kako možeš pogriješiti?
Daj mi malo pećnice 38. Supa od crnog pasulja od 5 sastojaka
Ovaj recept napreduje na prečicama, poput konzerviranog pasulja i salse u tegli.
Daj mi malo pećnice 39. Easy Chicken Posole Verde
Žuljene rotkvice, kriške limete i kotija sir su tako lijep završni dodir.
Mandalyn Renicker/Kuharica Huckle and Goose40. Market Corn Chowder s ljetnim slasom
Konzervirana zrna kukuruza čine ovaj ljetni dragulj mogućim u bilo koje doba godine.
Uzmi recept
Foodie Crush 41. Kremasta supa od piletine i divlje riže
Tajni sastojak? Krem sir. Tajno oružje? Vaš Instant Pot.
Život je postao slađi 42. Instant pot Minestrone supa
Olive Garden nema ništa o ovoj kopiji od 23 minuta.
Provedite sa Pennies 43. Laka taco supa
Ne može biti lakše od konzerviranih sastojaka i kilograma mljevene govedine.
Ja sam blog o hrani 44. 15-minutni Khao Soi
Ova tajlandska supa sa rezancima od kokosa i karija pozitivno grije dušu.
Lauren Volo/Cauliflower Power45. Karfiol čili
Cvjetići karfiola mogu se izdržati na vrućini, što ih čini solidnom veganskom alternativom govedini.
Uzmi recept
Damn Delicious 46. Kremasta tortelini supa
Italijanska kobasica, svježi kelj i malo guste pavlake podižu ovu supu na viši nivo.
The Modern Proper 47. Instant Pot White Bean Chicken Chili
Budimo iskreni: ova zdjela magije se odnosi na prelive.
Kako Sweet Eats 48. 30-minutna azijska pileća supa
Pun je bok čoja, pečuraka i zelenog luka.
domaći lek za rast kose
Fotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell49. Rotisserie Chicken Ramen
Meso kupljeno u prodavnici će vam uštedjeti *tonu* vremena.
Uzmi recept
Half Baked Harvest 50. Kokosova supa od slatkog krompira od leće sa rižom
U glavnim ulogama su svježi đumbir, žuti kari prah i sve naan koje vaše srce poželi.
POVEZANO: 54 najbolja recepta za zimske tikvice svih vremena
