Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Anirban Lahiri samouvjeren ispred RBC Heritage
- Spisak svih vaučera za podatke početnog nivoa kompanije Reliance Jio, Airtel, Vi i BSNL
- Povratnici iz Kumbh mele mogu pogoršati pandemiju COVID-19: Sanjay Raut
- Iz suda propala Vira Sathidar Aka Narayan Kamble zbog COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Svi volimo čokolade i nema smisla žaliti se da i vaše dijete voli čokoladu. No, dok razmatrate učinke čokolade na malu djecu, važno je znati koliko je čokolade dobro za vaše dijete.
Jedenje umjerenih količina čokolade s vremena na vrijeme neće naštetiti vašem mališanu. Mnogo je studija koje pokazuju zdravstvene prednosti dobrog kvaliteta tamne čokolade i kakaoa. To znači da čokolade mogu pozitivno doprinijeti zdravlju vašeg mališana.
kako učiniti vaginu poštenom
Ali, općenito našim mališanima ne dajemo skupe tamne čokolade - oni na kraju nagrizaju slatke mliječne čokolade koje nisu dobre za zdravlje.
MOŽDA VAM SE SVIĐA I: 8 najboljih lijekova za bebe kod zuba
Ako vaše dijete više voli čokoladu od bilo kojih drugih zdravih grickalica, vrijeme je da to zaustavite. Studije koje se održavaju na nuspojavama čokolade na djeci znat će vam koliko je čokolada dobra za malu djecu.
Većina studija preporučuje da svom mališanu možete dati čokoladu u umjerenim količinama, ako je njegova prehrana drugačije uravnotežena. Učinak čokolade na zdravlje može vašem djetetu stvoriti doživotne probleme ako se u većoj količini uzima kao navika.
Evo nekoliko najvažnijih zdravstvenih učinaka čokolade na malu djecu.
Pretilost: Pretilost kod mališana jedan je od uobičajenih problema s kojima se suočavamo na globalnoj razini. Gojaznost i njene komplikacije zauzimaju prvo mjesto na listi loših učinaka čokolade na malu djecu. To će rezultirati mnogim drugim povezanim problemima.
Dijabetes tipa 2: Ova bolest nije ograničena na odrasle već nekoliko dana zbog povećane konzumacije brze hrane i čokolade u konzervama. Prevelik unos čokolade dugoročno utječe na osjetljivost na inzulin. To će zauzvrat dovesti do dijabetesa tipa 2.
kako kuvati tortu u mikrotalasnoj
Hiperaktivnost: Rafinirani šećer prisutan u čokoladi može ući u krvotok. To će uzrokovati porast nivoa šećera u krvi. To zauzvrat uzrokuje okidač za proizvodnju adrenalina i vaše dijete može postati hiperaktivno.
Ovisnost: Redovita konzumacija čokolade može učiniti vaše dijete ovisnim o ovome. To će malo otežati stanje. Ovo je jedan od nuspojava redovnog jedenja čokolade. Stoga je neophodno da roditelji nadgledaju količinu čokolade koju njihova djeca konzumiraju.
Pojačano mokrenje: 5 mg kofeina prisutno je u jednoj unci mliječne čokolade. Budući da kofein ima blaga diuretička svojstva, vaše će dijete osjećati česte nagone za mokrenjem. Ovo je još jedan nuspojava čokolade na djecu.
Alergije: Postoje mnoge druge supstance dodane komercijalno dostupnim čokoladama. Ako je vaše dijete alergično na bilo što od toga, to može stvoriti probleme. To se obično događa ako čokolada sadrži mlijeko ili orašaste plodove na koje vaše dijete može biti alergično.
Odbijanje zdrave hrane: Ako se vaše dijete navuče na čokoladu ili bilo koju drugu prerađenu slatku hranu, bit će teško natjerati ih da se odluče za zdravu i hranjivu hranu. To će u konačnici utjecati na njegov razvoj, uključujući kognitivni razvoj.
piling za ruke za uklanjanje tena
Problemi sa spavanjem: Iako je količina kofeina u čokoladi mala, to može prouzrokovati smetnje u spavanju vaše djece ako se uzimaju u velikoj količini.
Sad kad znate učinke čokolade na zdravlje vašeg mališana, vodite računa o tome koliko čokolade vaše dijete pojede.
