Možete pozvati jaja vrhunska praktična hrana . Ali superhrana takođe ima bezbroj prednosti za naše dlake. Jaja su puna esencijalnih vitamina i minerala - biotina, vitamina B, A, D, E, K, selena, kalcijuma, magnezijuma, kalijuma i fosfora, između ostalih hranljivih materija. Štaviše, žumanca sadrže i nešto što se zove lecitin, koji pomaže u podsticanju rasta kose i čini vaše vlas svilenkastim i glatkim. Evo nekih od načina na koje možete nanesite maske od jaja na kosu .
jedan. Maska za kosu od jaja za zaustavljanje opadanja kose i podsticanje rasta kose?
dva. Maska za kosu od jaja za održavanje hidratacije vaših trenavica?
3. Maska za kosu od jaja za prevenciju peruti?
Četiri. Najčešća pitanja o maski za kosu od jaja
Maska za kosu od jaja za zaustavljanje opadanja kose i podsticanje rasta kose?
Prvo saznajte korijen uzrok opadanja kose i od koje vrste alopecije patite i tada možete pronaći efikasan metod lečenja. Neki od značajnih uzroka gubitak kose uključuje hormonsku neravnotežu , medicinska stanja kao što su anemija, sindrom policističnih jajnika (PCOS), poremećaji u ishrani, štitnjača, autoimuni poremećaji kao što su lupus, nedostatak vitamina B i bolest koja se zove trihotilomanija (u osnovi, poremećaj zbog kojeg ljudi kompulzivno čupaju kosu). Zatim postoji nešto što se zove telogen efluvium ili TE, što je vrsta gubitak kose koji je izazvan stresom ili traumatskim događajem u vašem životu.
Primjena jaja na kosi mogu spriječiti gubitak kose u velikoj mjeri. Jaja sadrže mnoštvo vitamina B, koji su neophodna za zdravlje kose - uzmite, na primjer, vitamine B1 (tiamin), B2 (riboflavin) i B5 (pantotenska kiselina). Biotin ili vitamin B7, koji se nalazi u jajima, posebno je neophodan za rast kose.
također, nanošenje jaja na kosu može nadoknaditi sadržaj proteina u kosi. Kosa se sastoji od proteina koji se zove keratin. Ispod područja vlasišta nalaze se milioni folikula dlake koji stvaraju keratin iz aminokiselina koje unosimo hranom. Rast kose javlja u ovim ćelijama. Dakle, proteini su od vitalnog značaja da drže zajedno svaki pramen kose. Nanošenje jaja na kosu ili odlazak na maska za jaja jednom sedmično, kao i dijeta s jajima, osigurat ćete da dobijete adekvatnu dozu proteina kako biste održali nivo keratina u vašim loknama netaknutim.
Evo nekih od načina na koje možete nanesite jaja na kosu to sprečiti opadanje kose i ubrzati rast kose:
- Uzmite četiri supene kašike kana u prahu , dvije supene kašike amla praha, dve kašičice shikakai praha, jedna kašičica tulsi praha, jedna kašičica bhringaraj prah, jedan bjelance i nekoliko kapi limunovog soka. Sve ovo pomiješajte u vodi ili čaju da dobijete glatku pastu. Držite preko noći. Nanesite na vlasište i kosu sljedeći dan. Sačekajte sat vremena, za najbolje rezultate. Šampon isključen.
- Ova maska za kosu može ojačati korijenje. Pripremite mješavinu od po 2 supene kašike brašna i badema u prahu sa jednim bjelanjkom. Promiješajte i nanesite smjesu na kosu - isprati šampon nakon 30 minuta.
Savjet: Koristite bilo koju od ovih DIY maski za kosu barem jednom sedmično.
Maska za kosu od jaja za održavanje hidratacije vaših trenavica?
Jaja se smatraju odličnim prirodnim hidratantima za kosu. Žumance djeluje kao hidratantna krema za suhe pramenove - pomaže u zadržavanju prirodnog sjaja kose. Dakle, možete nanesite jaja na kosu za borbu protiv suve i bez sjaja kose . Evo nekoliko načina na koje možete nanijeti jaja na kosu kako biste održali hidrataciju vlasi:
- Razbijte dva jajeta, a zatim dobro umutite njihov sadržaj u činiji. Nanesite na cijelu kosu i vlasište i pričekajte 15 minuta. Temeljito isperite i pređite na uobičajeni režim šampona i balzama.
- Možete napraviti a sjajan balzam za kosu sa samo jajima i jogurt. Uzmite dva jaja i dvije kašičice svježeg jogurta (samo bez ukusa) da napravite pastu. Nanesite je kao masku za kosu i pričekajte najmanje 30 minuta – operite šampon.
- Ovo DIY maska za kosu pogodan je za zbrinjavanje suhih, oštećenih dlaka. Uzmite tri supene kašike kane u prahu, dve kašike ulja avokada i jedno jaje. Napravite glatku pastu i nanesite je na vlasište i kosu. Držite masku oko tri sata za najbolje rezultate - operite šamponom mlakom vodom.
- Uzmite dva cijela jajeta sa 2 kašike ricinusovog ulja i dobro izmiješajte u posudi dok ne dobijete glatku i ujednačenu smjesu. Nanesite na cijelo vlasište i kosu, pazeći da svaki pramen temeljito premažete. Umotajte u celofan papir i sačekajte oko pola sata. Operite temeljno sa svojim običan šampon a zatim nanesite balzam bogat biotinom.
Savjet: Dodajte jogurt u jaja za duboko prirodno kondicioniranje .
Maska za kosu od jaja za prevenciju peruti?
Krenimo redom. Ne možeš liječiti perut , uobičajeno stanje kože koje pogađa gotovo polovinu populacije u bilo kojoj geografskoj regiji, bez eliminacije njegovih faktora i katalizatora. Kažemo 'katalizatori' jer je tačno uzroci peruti tek treba pronaći, ali postoje neki faktori koji nesumnjivo mogu pogoršati problem. Na primjer, uzroci peruti mogu uključivati kvasac, nepravilnu ishranu i stres, između ostalog. Nakon što provjerite izvor, možete ispisati efikasna strategija upravljanja peruti .
Možeš nanesite jaja na kosu za borbu protiv ljuskica koje svrbe . Zapamtite, jaja su vrhunski čistač za balansiranje sebuma, koji dolazi sa odličnim hidratantnim svojstvima. Masiranje vlasišta jajima – posebno žumancima – može povećati cirkulaciju krvi, dok istovremeno hidrira i hrani vlasište. Ako vam je vlasište pretjerano masno, održavajte higijenu i njegu vlasišta koristeći bjelanjke da oslobodite kosu od svih bakterija i infekcija .
Evo nekoliko načina na koje možete nanijeti jaja na kosu boriti se protiv peruti :
Pomiješajte 4 kašičice kane u prahu sa kašikom maslinovog ulja. U smjesu dodajte bjelanjak. Uzmi četku i nanesite masku od jaja na kosu ravnomjerno, pokrivajući sve pramenove. Sačekajte oko 45 minuta. Operite kosu sa a blagi šampon . Koristite ovu masku jednom sedmično za najbolje rezultate.
U posudi izmiksajte tri žumanca i tri kašike maslinovog ulja i pretvorite ih u glatku smesu. Primijenite ovo maska od jaja na kosi i sačekajte oko 90 minuta. Uvjerite se da ova maska pokriva sve pramenove kose, uključujući i vrhove. Koristite nježnu, šampon bez sulfata da operete kosu. Isperite kosu mlakom vodom.
Savjet: Ako vam je vlasište previše masno, koristite bjelanjke u maskama za kosu koje sam napravio sam.
Najčešća pitanja o maski za kosu od jaja
P. Da li treba da nanesete žumanca na kosu ili belanca?
TO. U idealnom slučaju, koristite oboje. Da budem precizniji, Žumanca imaju mnoštvo hidratantnih prednosti . Neki kažu da su žumanca snažnija od bjelanjaka jer sadrže više hranjivih tvari. Ali bjelančevine su gotovo podjednako korisne - sadrže enzime koji se hrane bakterijama, a koji vam mogu pomoći da vaše vlasište održite svježim i čistim. U svakom slučaju, znajte svoj tip kose i u skladu s tim koristite jaja - to je dobra polazna tačka. Za zdravu kosu koristite cijelu bjelanjak za masnu kosu , koristite bjelanjke. Za suve i oštećene kose , fokusirajte se na žumanca.
P. Da li na kosu treba da nanesete jaja slobodnog uzgoja ili obične sorte?
TO. Obično se od jaja iz slobodnog uzgoja očekuje da imaju manje hemikalija ili štetnih aditiva, pa se stoga može reći da imaju više koristi od obične sorte. Ako imate budžet, idite jaja iz slobodnog uzgoja .
paket za kosu protiv opadanja kose
