Just In
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Ne propustite
- Anirban Lahiri samouvjeren ispred RBC Heritage
- Nedostatak nije problem: Ministarstvo zdravstva kritizira države zbog lošeg upravljanja COVID cjepivima
- Spisak svih vaučera za podatke početnog nivoa kompanije Reliance Jio, Airtel, Vi i BSNL
- Iz suda propala Vira Sathidar Aka Narayan Kamble zbog COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Krvni pritisak nije ništa drugo nego pritisak krvi na zidove arterija. Normalni raspon krvnog pritiska je 120/80 mm Hg (ili manji od 140/90), što je neophodno za pravilnu cirkulaciju krvi. Kada je vaš krvni tlak ispod 1000 mm Hg sistolnog ili 60 mm Hg dijastola (manje od 100/60 mm Hg), to se smatra niskim krvnim pritiskom ili da imate hipotenziju. To znači da je pritisak krvi na zidove nizak za opskrbu tjelesnih tkiva kisikom. Ovo stanje je u medicinskom smislu poznato kao hipotenzija [1] .
Hipotenzija ili nizak krvni pritisak mogu izazvati vrtoglavicu, povraćanje i nesvjesticu. U težim slučajevima, nizak krvni pritisak je opasan po život. U slučaju hipotenzije, vaš mozak ne uspijeva dobiti dovoljnu količinu krvi i uzrokuje nesvjesticu. Stanje je uzrokovano raznim razlozima, poput problema sa srcem, endokrinih problema, dehidracije i nedostatka hranjivih sastojaka u prehrani, lijekova, gubitka krvi ili trudnoće [dva] [3] .
Jeste li znali da postoje određena hrana i pića koja pomažu trenutno povećati naš krvni pritisak? Najbolji dio je što ga ne morate tražiti, oni su lako dostupni u vašoj vlastitoj kuhinji.
Pogledajte ovu hranu i piće koji pružaju trenutni lijek za nizak krvni pritisak.
Biljni i kuhinjski lijekovi za nizak krvni pritisak
Pogledajte sljedeće prirodne lijekove za rješavanje hipotenzije i njenih simptoma [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] .
kućni lijekovi za prerano sijede
1. Voda
Prvi lijek protiv niskog krvnog pritiska je voda za piće. Ponekad je nizak krvni pritisak mogao biti posljedica dehidracije. Ako je vaše tijelo izgubilo tečnost bilo vrućinom, povraćanjem ili mokrenjem, popijte vodu i odmah se hidratizirajte. Takođe možete jesti voće koje sadrži vodu poput lubenice, naranče itd.
2. Crna kafa
Ako osjećate da vam je krvni pritisak nizak i vrti vam se u glavi, popijte oko pola šalice jake kafe. Kofein prisutan u tamnoj kafi pomaže trenutno povećati krvni pritisak.
3. Sok od cikle
Sirovi sok od korijena repe izuzetno je koristan u povećanju krvnog pritiska. Uzimajte šalicu sirovog soka od cikle dva puta dnevno. Nastavite s lijekom najmanje tjedan dana da biste iskoristili korist. Ovo je jedan od najboljih kućnih lijekova za nizak krvni tlak ili hipotenziju.
dijagrami ishrane za indijski mršavljenje
4. Nar
Jedan od najčešće korištenih prirodnih lijekova za hipotenziju, ovi rubin crveni mogu pomoći u poboljšanju nivoa krvnog pritiska. Možete ga konzumirati na različite načine za održavanje krvnog pritiska. Jedite ga kao voće ili ga možete dobiti i u obliku soka.
5. Grožđica
Bogati kalijumom, ovo su jedno od najboljih rješenja za nizak krvni pritisak. Namočite oko 10-20 grožđica u vodi preko noći. Jedite grožđice ujutro, kao i pijte vodu u kojoj je bila natopljena. Nastavite oko tjedan dana.
6. Sol
Ovo je jedan od brzih kućnih lijekova za nizak krvni tlak ili hipotenziju. Uključite više soli ili slane hrane u svoju prehranu, jer pomaže u povećanju krvnog pritiska. Uzmite čašu vode i dodajte u nju & frac12 kašičice soli. Pijte ovo dva puta dnevno ako neprestano imate nizak krvni pritisak.
7. Dušo
To je jedan od najboljih prirodnih lijekova za nizak krvni pritisak ili hipotenziju. Ako imate vrtoglavicu zbog niskog krvnog pritiska, uzmite med da biste postigli trenutni efekt. Pomiješajte dvije kašike meda u čaši vode. Dodajte prstohvat soli u to i popijte ovaj miks.
8. Bademovo mlijeko
Konzumiranje ovoga može vam pomoći da povećate nizak nivo krvnog pritiska. Prisustvo esencijalnih masti poput Omega-3 masnih kiselina pomaže vašem tijelu da povrati ravnotežu šećera u krvi.
kako ispeći tortu u mikrotalasnoj pećnici samsung
9. Lišće bosiljka
Ovaj biljni lijek vrlo je učinkovit u liječenju niskog krvnog pritiska. Bosiljak ima razna ljekovita svojstva. Zdrobite 10-15 listova svetog bosiljka. Procijedite sok od lišća i pomiješajte ovaj sok sa jednom kašičicom meda. Neka bude ujutro na prazan želudac.
10. Sladić
Koristi se u tradicionalnoj medicini za povišenje krvnog pritiska kod osoba s hipotenzijom, korijen sladića koristan je za upravljanje hipotenzijom. Ima adaptogena i protuupalna svojstva.
Napomena: Prije upotrebe ovih kućnih lijekova i uključivanja u svakodnevnu prehranu, obratite se liječniku.
Pogledajte reference na članak- [1]Kahn, S. A., Demme, R. A., & Lentz, C. W. (2013). Smrtnost nakon liječenja teških opeklina tradicionalnim amiškim kućnim lijekovima: prikaz slučaja, pregled literature i etička diskusija. Opekotine, 39 (2), e13-e16.
- [dva]Nath, S. C. i Bordoloi, D. N. (1991). Clerodendrum colebrookianum, narodni lijek za liječenje hipertenzije na sjeveroistoku Indije. Međunarodni časopis o farmakognoziji, 29 (2), 127-129.
- [3]Gorey, J. D., Wahlqvist, M. L. i Boyce, N. W. (1992). Neželjena reakcija na kineski biljni lijek. Medicinski časopis Australije, 157 (7), 484-486.
- [4]RAZAVI, M., NELSON, A. R., i PICCHI, J. (1960). Posturalna hipotenzija povezana sa anhidrozom i nepromjenjivim pulsom: Izvještaj o slučaju i pregled predmeta. Arhivi interne medicine, 106 (5), 657-662.
- [5]Tegeler, M. L. i Baumrucker, S. J. (2008). Gabapentin za neizlječivo štucanje u palijativnoj njezi.American Journal of Hospice and Palliative Medicine®, 25 (1), 52-54.
- [6]Hansen, S. i Mecham, N. (2006). Dječja anafilaksija: alergijska reakcija na jaje primijenjeno na opekline. Žurnal za hitne njege, 32 (3), 274-276.
- [7]Wolff, O. (2000). Kućni lijekovi: biljni i homeopatski tretmani za upotrebu kod kuće. SteinerBooks.
- [8]Cameron, M. (1987) .Riznica kućnih lijekova. Direktni Prentice Hall.
- [9]Winslow, L. C., & Kroll, D. J. (1998). Bilje kao lijekovi. Arhivi interne medicine, 158 (20), 2192-2199.
- [10]Luyckx, V. A., Ballantine, R., Claeys, M., Cuyckens, F., Van den Heuvel, H., Cimanga, R. K., ... & Katz, I. J. (2002). Akutna bubrežna insuficijencija povezana s biljnim lijekovima sekundarno od rta aloje. Američki časopis o bubrežnim bolestima, 39 (3), e13-1.