Prednosti aloe vere su brojne. Prepuna sa više od 75 nutrijenata, uključujući 20 minerala, 18 aminokiselina i 12 vitamina, čudesna biljka je također bogata antioksidansima koji nude protuupalne, umirujuće, hidratantne i zaštitne prednosti za kožu, kao i za kosu. Popularan je kozmetički sastojak i koristi se u raznim proizvodima za njegu kože i kose. To nije sve, nedavne studije su otkrile da sok od aloe vere pomaže u kontroli nivoa šećera u krvi i snižava lipide kod dijabetičara, osim što ubrzava metabolizam, pomaže probavu i pomaže vam da sagorite kalorije i višak masti. Čitajte dalje da biste saznali aloe vera koristi za kosu, kožu, zdravlje i mršavljenje .
jedan. Aloe Vera koristi za kosu
dva. Savjeti za kosu
3. Aloe Vera koristi za kožu
Četiri. Savjeti za kožu
5. Aloe Vera se koristi za mršavljenje
6. Aloe Vera koristi za zdravlje
7. Često postavljana pitanja
Aloe Vera koristi za kosu
Sigurno za njegu kose: Nivo pH u aloe vera gel sličan onom vašeg vlasišta i kose, što ga čini sigurnijim za upotrebu od većine komercijalno dostupnih proizvoda za njegu kose. Budući da je prepun aktivnih sastojaka kao što su esencijalne aminokiseline i minerali kao što su bakar i cink, može pomoći kosa raste zdrava i jaka.Protuupalna i antifungalna svojstva: Aloe gel ima protuupalna svojstva za koja je poznato da smiruju vlasište i sprječavaju iritaciju i pogoršanje stanja kože. Bogat je sadržajem vode koji osigurava hidrataciju, što može pomoći u liječenju peruti. A njegova antigljivična svojstva su korisna kada je riječ o rješavanju peruti uzrokovane gljivicama.
Pospešuje rast kose: Gel aloe vere bogat je proteolitičkim enzimima, koji igraju bitnu ulogu u liječenju i obnavljanju oštećenih stanica u vlasištu. Ovo može pomoći u povećanju rast kose . To nije sve, poznato je da je aloe vera bogata proteinima, vitaminima i mineralima, za koje je klinički dokazano da njeguju folikule dlake, čime suzbijaju gubitak kose i kontroliraju opadanje kose.
Čišćenje i zaštita: ulje i poznato je da nakupljanje ostataka blokira pore i zaustavlja rast kose. Aloe vera gel je prirodno sredstvo za čišćenje i može pomoći u smanjenju nakupljanja ulja na vlasištu. Takođe pruža zaštitu grivi formirajući sloj oko pramenova kose, čuvajući ih od štetnog uticaja sunca, zagađenja i drugih elemenata iz okoline.
proizvod za styling: Na kraju, ali ne i najmanje važno, aloe gel se može koristiti kao višenamjenski proizvod za oblikovanje, prvenstveno kao regenerator i sredstvo za raspetljavanje. Može pomoći u održavanju kose bez kovrčanja , glatka i sjajna.
Savjeti za kosu
Maska od aloe vere i jogurta za sjaj: Uzmite tri kašičice svježeg gela aloe vere i pomiješajte ga sa dvije kašičice jogurta. Dodajte jednu kašičicu meda i jednu kašičicu meda maslinovo ulje na to. Dobro promiješajte i masirajte kosu i vlasište 10 minuta. Držite ga pola sata i isperite za neverovatan sjaj.
Maska od peruti od aloe vere i jabukovog sirćeta: U činiji pomešajte jednu šoljicu svežeg gela od aloje, jednu kašičicu meda i dve kašičice Sirće . Ovu mješavinu obilno nanesite na kosu i vlasište. Ostavite da odstoji 20 minuta i operite šamponom.
Maska od aloe vere i vitamina E za zdravu kosu: Uzmi 3 vitamin E. kapsule i istisnite tečnost. Pomiješajte ga sa 3 kašike gela od aloe vere. Dodajte nekoliko kapi bademovo ulje . Nanesite smjesu na pramenove kose. Držite oko pola sata i isperite šamponom.
Aloe Vera koristi za kožu
Za posvjetljivanje fleka: Aloe vera ima antibakterijski učinak , antiinflamatorna, adstringentna i antiseptička svojstva. Pomaže u smirivanju nadraženih akni i bubuljica. Visok sadržaj vlage čini ga efikasnim u smanjenju ožiljaka i fleka.
Kao gel za brijanje: gel je savršen zamena za kreme za brijanje , jer je nježan prema koži i daje glatko brijanje dok je hidratizira. Njegova antiseptička svojstva čine ga odličnim za ogrebotine i posjekotine tijekom brijanja.
Kao sredstvo za skidanje šminke: Prirodan, nježan i može djelovati osetljiva koža također, gel aloe vere može se udvostručiti kao dodatak sredstvo za skidanje šminke . Samo uzmite komadić gela aloe vere na pamučni jastučić i obrišite šminku.
U pakovanju za lice: Nema strane efekti upotrebe aloe vere , pa je odličan za osjetljivu, masnu i suhu kožu. Budući da je podjednako dobar za sve tipove kože, lako se može umiješati u kombinacije maski za lice kako bi se postigli najbolji rezultati. Dok isprobavate neke DIY maske za lice, dodajte pola žličice gela od aloe vere za dodatnu dozu hidratacije.
hidratantna: Aloe vera hidrira kožu bez stvaranja masti i pogodna je za sve tipove kože. Samo nanesite malo aloe vere gela na lice i vrat, ostavite da se osuši i isperite mlakom vodom kako biste otkrili meku i hidratiziranu kožu.
Prednosti protiv starenja: Pošto je bogata vitamini C i E koji su vitalni za mladalački izgled kože, redovna upotreba svježe Aloe vera gel može pomoći u poboljšanju teksture kože . Čini kožu elastičnijom i smanjuje znakove starenja.
Savjeti za kožu
Pakovanje aloe vere ruže i meda za hidrataciju: Pomešajte prstohvat kurkume sa 1 kašikom mleka. Zatim dodajte 4 kašike aloe vere gela, 1 kašičicu meda i nekoliko kapi ružina vodica na smjesu. Dobro promiješajte i nanesite na lice i vrat i ostavite 15-20 minuta. Isperite toplom vodom i osušite.
Aloe vera, krastavac i sok od limuna za uklanjanje tamne kože: Pomešajte 2 kašike limunovog soka, 4 kašike gela aloe vere i 6 kašika sok od krastavca temeljito i nanijeti na lice i vrat. Ostavite ovo oko 15-20 minuta, a zatim isperite vodom. Ovo je takođe efikasno u lečenju opekotina od sunca.
Aloe vera i maslinovo ulje za smanjenje fleka: Pomiješajte 1 kašičicu maslinovog ulja sa 4 kašike soka aloe vere i nanesite ovu mešavinu na lice. Isperite nakon 15-20 minuta. Koristite ovo što češće za najbolje rezultate.
Aloe Vera se koristi za mršavljenje
Aloe vera je korisna u gubitku težine zbog svojstava detoksikacije koju ima. Evo pet načina na koje možete koristiti aloe veru kako biste iskoristili njene maksimalne prednosti.
Aloe vera sok sa limunom: Konzumirajte ga svako jutro na prazan želudac i nemojte ništa piti sat vremena nakon što ste popili sok. Svojstvo detoksikacije aloe vera pomaže u čišćenju organizma od toksina .
Čaj od aloje i đumbira: To je najbolje popodnevno piće. Đumbir ima antibakterijska i protuupalna svojstva, podstiče zdravu probavu i sprječava zadržavanje tekućine. Ova svojstva, u kombinaciji s aloe verom, mogu pomoći u uklanjanju masti iz tijela.
Smoothie od narandže, jagode i aloe vere: nisko Kalorične i sigurne za dijabetičare, jagode su odlične za mršavljenje. Jagoda je takođe snažno sredstvo za čišćenje. Kombinacijom narandže, aloe vere i jagoda možete napraviti odličan antioksidativni napitak za zdravo mršavljenje .
Savjet: Čajevi, sokovi i smoothieji su zdravi napici.
Aloe Vera koristi za zdravlje
Pomaže u probavi: Kako sok ima laksativna svojstva, pijenje u ograničenim količinama može pomoći probavi. Također pomaže u podsticanju crijevnih bakterija i poboljšava rad crijeva. Oni koji imaju čir na želucu mogu piti sok od aloe vere jer ih smiruje.
Pomaže u smanjenju upale: njegova protuupalna svojstva pomažu u liječenju sindroma iritabilnog crijeva i smanjenju upale.
detoksikacija: Aloe vera sok izbacuje toksine iz organizma. Kalijum prisutan u sok aloe vere stimuliše rad jetre i bubrega , a ova dva organa su najvažnija za detoksikaciju.
Savjet: Znajte koliko treba konzumirati za najbolje rezultate.
Često postavljana pitanja
