Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakarno zelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Američki treneri vode kurseve engleskog za indijske prosvjetne radnike
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim navijačima
- IPL 2021: Radio na mojem udaranju nakon što sam previdjen na aukciji 2018., kaže Harshal Patel
- Cijena zlata ne pada mnogo zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obaveze i najnovija aukcija spektra mogli bi utjecati na sektor telekomunikacija
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
U današnjem svijetu gdje svi imamo užurbane rasporede, nemamo dovoljno vremena da se posvetimo njezi. No, trošenje određenog vremena na održavanje zdrave kože i kose ne samo da pomaže u održavanju dotjeranosti, već će i poboljšati naše samopouzdanje.
Naravno, upotreba širokih vrsta gotovih proizvoda dostupnih na tržištu uštedjela bi vaše vrijeme, ali možda većini nas ne zvuči razumno. Stoga ćemo u ovom članku predstaviti neke prirodne domaće pakete za lice koje možete koristiti za lako postizanje sjajne kože kod kuće. Takođe, ovi paketi za lice mogu se koristiti tokom noći neposredno prije odlaska u krevet.
najbolji youtube kanali za hranu
Pogledajmo kako napraviti i koristiti ove noćne maske za lice za blistavu kožu.
1. Ovsena kaša za lice
Zob se smatra jednim od najboljih sastojaka koji se koristi na koži zbog svojih efikasnih svojstava. Antioksidans i njegova protuupalna svojstva podmlađuju kožu i sprečavaju je od mnogih infekcija i upala. [1]
Sastojci
- 2 kašike instant ovsa
- 1 kašičica meda
- 2-3 kapi limunovog soka
Kako to učiniti
- Uzmite čistu posudu i dodajte u nju instant zobi.
- Sljedeći korak je dodavanje sirovog meda i nekoliko kapi svježe iscijeđenog limunovog soka.
- Pomiješajte sve sastojke pomoću žlice kako biste napravili pastu poput pilinga.
- Počnite nanositi ovo pakiranje na očišćeno lice i vrat.
- Ostavite da se pakovanje osuši i možete ga ukloniti nježnim ribanjem vrhovima prstiju.
- Na kraju ga isperite hladnom vodom i osušite.
2. Mliječni krem za lice
Mliječna krema sadrži mliječnu kiselinu koja pomaže u održavanju zdrave i mladolike kože uklanjanjem mrtvih stanica kože. Stoga lokalno nanošenje mlijeka daje prirodan sjaj koži. [dva]
dnevni plan ishrane za mršavljenje
Sastojci
- 1 kašika mlečne kreme
- 1 kašičica svježe ružine vode
Kako to učiniti
- U posudu dodajte mliječnu kremu i malo svježe ružine vode.
- Kombinirajte oba sastojka kako biste napravili glatku i mekanu pastu.
- Nanesite ga ravnomjerno na lice i ostavite 15 minuta.
- Nakon 15 minuta možete je oprati mlakom vodom.
3. Vitamin E kapsula za lice
Vitamin E pomaže u liječenju oštećenja na koži i njenom podmlađivanju zbog svoje antioksidativne i protuupalne prirode. Takođe štiti vašu kožu od čak i UV oštećenja na njoj. [3]
Sastojci
- 2-3 kapsule vitamina E
- 1 kašičica ružine vode
Kako to učiniti
- Sve što trebate je nabosti tablete vitamina E i sipati ulje u posudu.
- U posudu dodajte nekoliko kapi svježe ružine vode.
- Oba sastojka dobro izmiješajte.
- Temeljito operite lice i vrat i lagano umasirajte ovo pakovanje.
- Pričekajte oko 10-15 minuta.
- Kasnije ga isperite u normalnoj vodi.
4. Jajasto bijelo lice
Jaja su bogat izvor proteina na mnogo načina korisna za kožu kada ih lokalno aplicirate. Bjelanjak pomaže u njezi kože pomažući je u učvršćivanju i uklanjanju mitesera i bijelih točkica.
Sastojci
- 1 bjelanjak
- 2 kašike jogurta
Kako to učiniti
- Prvo uzmite jaje i odvojite bjelanjak od njega te ga prebacite u čistu posudu.
- U bjelanjke dodajte svježi i aromatizirani jogurt i dobro umutite oba sastojka.
- Nanesite ravnomjerni sloj ove maske na lice i ostavite da odstoji oko 15 minuta.
- Koristite uobičajenu vodu za pranje pakovanja.
- Pazite da ne koristite toplu vodu za ispiranje, jer će to dovesti do kuhanja jaja.
5. Aloe Vera paket za lice
Aloe vera pomaže u stvaranju kolagena koji zaista pomaže u održavanju elastičnosti kože, čineći kožu bez bora. Protuupalna svojstva aloe vere pomažu u liječenju bilo koje vrste upale ili iritacije na koži. Također je i najbolje prirodno hidratantno sredstvo koje održava kožu hidratiziranom i blistavom cijelo vrijeme. [4]
Sastojci
- 1 kašika gela aloe vere
- 1 kašičica maslinovog ulja
Kako to učiniti
- Prvo izvadite svježi gel aloe vere iz lista aloe vere.
- Prebacite ovo u posudu i dodajte maslinovo ulje u nju.
- Kombinirajte oba sastojka da dobijete glatku pastu.
- Počnite nanositi paket aloe vere na lice.
- Isperite ga u normalnoj vodi nakon 20 minuta i osušite mekim peškirom.
6. Pakiranje za lice
Baš kao i sirovo mlijeko, i skuta sadrži mliječnu kiselinu koja je čini jednim od najboljih prirodnih sastojaka koji pomažu u podmlađivanju kože uklanjanjem mrtvih stanica kože i obnavljanjem novih stanica kože. To ne samo da će vašu kožu učiniti blistavom već će joj pomoći održati vlažnost cijele kože.
Sastojci
- 1 šolja skute
- 2-3 kapi limunovog soka
Kako to učiniti
- U posudu dodajte šolju svježe skute.
- Zatim u nju iscijedite nekoliko kapi svježeg limunovog soka i pomiješajte oba sastojka dovoljno dobro da se dobije mekana pasta.
- Počnite ravnomjerno nanositi ovo pakiranje na očišćeno lice.
- Ostavite da paket ostane 10 minuta.
- Kasnije obrišite pakiranje skute pomoću maramice.
- Možete ga oprati hladnom vodom.
- [1]Feily, A., Kazerouni, A., Pazyar, N. i Yaghoobi, R. (2012). Zobena kaša u dermatologiji: Kratki pregled. Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology, 78 (2), 142.
- [dva]Greive, K., Tran, D., Townley, J., i Barnes, T. (2014). Sustav za njegu kože protiv starenja koji sadrži alfa hidroksi kiseline i vitamine poboljšava biomehaničke parametre kože lica. Klinička, kozmetička i istraživačka dermatologija, 9.
- [3]Keen, M. A. i Hassan, I. (2016). Vitamin E u dermatologiji. indijski dermatološki internetski časopis, 7 (4), 311-5.
- [4]Surjushe, A., Vasani, R. i Saple, D. G. (2008). Aloe vera: kratka recenzija. Indijski dermatološki časopis, 53 (4), 163-6.
