Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Spisak svih vaučera za podatke početnog nivoa kompanije Reliance Jio, Airtel, Vi i BSNL
- Povratnici iz Kumbh mele mogu pogoršati pandemiju COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com pozdravlja sezonu novom kampanjom 'Cricket Machao'
- Iz suda propala Vira Sathidar Aka Narayan Kamble zbog COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Smoothie od krastavaca i banane | Summer Special | Recept za smoothie | BoldskyLjetna jutra zahtijevaju svježe sokove kako bi dan započeli osvježavajuće. Naš recept za smoothie od banane od krastavaca jedan je od takvih recepata za sokove koji će vam pružiti brojne hranjive sastojke i vitamine u čaši ukusnog soka koji daju vitalni poticaj vašem dugom danu pred nama.
Ljeti, naročito danju, toplota upija tečnosti iz našeg tijela i uskoro imamo tendenciju dehidracije. Povećanje samo unosa vode nije rješenje, jer nam ne može posuditi sve vitamine i minerale koje dobivamo iz voća i zelenog lisnatog povrća. Stoga je dodavanje soka svaki dan u vašu tablicu hrane za doručak neophodno, jer će vas istovremeno održavati hidratiziranima i hranjivima.
recept za domaću ružinu vodicu
Za našu posebnu ljetnu seriju recepata za smoothie, naš izbor dana je ova svježa čaša recepta za smoothie od banane od krastavaca, koja će trenutno pomladiti vaš duh. Obožavamo ovaj recept za sok od krastavaca, posebno zato što nas obdaruje vitaminom C i brojnim mineralima koje dobivamo iz krastavca, a istovremeno nam posuđuje kalcij i visok sadržaj vlakana banane.
Da biste ovaj smoothie učinili izuzetno svježim, dodajte nekoliko kockica leda dok miješate sastojke i poslužite s dodatnim kockicama leda na vrhu.
Da biste znali kako odmah pripremiti ovaj recept, pogledajte listu recepata ili pogledajte naš kratki video.
GLASNI RECEPT OD KRASTAVA BANANA | LJETNI POSEBNI GLATKI RECEPT | RECEPT SOKA OD KRASTAVA BANANA | KRASTAVAC BANANA SMOOTHIE KORAK PO KORAK | GLAZEN VIDEO BANANA OD KRASTAVA Recept za smoothie od banane od krastavaca | Ljetni specijalni recept za smoothie | Recept za sok od krastavaca i banane | Smoothie od banane od krastavaca korak po korak | Smoothie od banane od krastavaca Vrijeme pripreme videozapisa 5 minuta Vrijeme kuhanja 5 miliona sati Ukupno vrijeme 10 minutaRecept napisao: Kavya
Vrsta recepta: Smoothie recepti
Služi: 2
Sastojci
-
Sastojci:
1. Krastavac - 1
2. Banana (zrela) - 1
3. Voda - 1 posuda
različite vrste joga asana i njihove prednosti
4. Šećer - 2 kašike
Kako se pripremiti-
Kako se pripremiti:
1. Oljuštite kožu s banane i krastavca i narežite je na sitne komade.
2. Uzmite teglu za miješanje i dodajte komade banane, komadiće krastavca, vodu i šećer.
3. Izmiješajte u fini smoothie i poslužite ga s kockicama leda na vrhu.
- 1. Dodali smo šećer za ovaj recept za sokove. Slobodno dodajte druga zaslađivača ili med ako želite izbjeći šećer.
- 2. Dodajte dodatne kockice leda u blender i izbjegavajte dodavanje smrznutog voća kako biste dobili svježinu smoothieja.
- Veličina porcije - - 1 čaša
- Kalorije - - 157 kal
- Masti - - 9,1 g
- Proteini - - 8,1 g
- Ugljikohidrati - - 11,3 g
- Vlakna - - 2,0 g
KORAK PO KORAK - KAKO UMAGNITI BANANU OD KRASTAVA
1. Oljuštite kožu s banane i krastavca i narežite je na sitne komade.
2. Uzmite teglu za miješanje i dodajte komade banane, komadiće krastavca, vodu i šećer.
3. Izmiješajte u fini smoothie i poslužite ga s kockicama leda na vrhu.
načini za smanjenje masnoće na rukama
Ocjena: / 5
