Bilo da se budite sa anksioznošću ili ste samo znatiželjni zbog hypea, vrijeme je da ozbiljno razmislite o ponderiranom pokrivaču. Ovi pokrivači za krevet i ćebad dolaze u različitim težinama (više o tome u nastavku) i podržavaju ih naučnici za spavanje kao što je dr. Whitney Roban, dr., specijalista za porodično, obrazovno i korporativno spavanje na Riješite naš san (kao i naša sestrična koja ne prestaje da priča o njoj). Korisnici kažu da vam ovi pokrivači pomažu da brže zaspite i duže spavate, tako da se budite osvježeni i manje pod stresom.
Postoje dva glavna stila ponderiranih ćebadi: navlake u kojima su guste male perle ušivene u prepletene kvadrate i pleteni dizajni gdje težina dolazi od slojeva i slojeva pamučne ili vunene pređe. I naravno, uvijek ima boja, izmišljotina i poklopci koji se mogu skinuti sortirati; nakon našeg istraživanja, sigurni smo da u ovoj kategoriji proizvoda postoji nešto što će zadovoljiti gotovo svaku potrebu (i šemu dizajna interijera). Procijenili smo naše deke na osnovu recenzija kupaca i povratnih informacija osoblja—napomena; svi ćebad su po cijeni od 15 funti osim ako nije drugačije naznačeno.
VEZANO: OSJEĆATE SE POD STRESOM? OVIH 10 PROIZVODA ZA UMIRANJE TREBA DA POMOGNE
KOJA JE TEŽINA NAJBOLJA ZA POTEGAN ĆEBE?
Opšte pravilo je da deka sa ponderima treba da bude približno 10 procenata vaše težine. Dakle, recimo da imate 135 funti čiste nesanice; u tom slučaju, model od 15 funti bi bio najbliži od standardnih iteracija od 10, 15 i 20 funti pod kojima možete spavati.
KAKO OPERATE POTEGAN ĆEBE?
Napomena za germafobe: ne ustručavajte se isprobati deku sa utezima ako niste sigurni kako da ga operete, u svoj njegovoj pozamašnoj slavi, koja potencijalno može štetiti mašini za pranje veša. Elizabeth Grojean, osnivačica Baloo Living , kaže da se ćebad ispod 20 funti mogu prati u kućnoj mašini na nježnom ciklusu. Preko te veličine, ona predlaže da ćebe odnesete u praonicu rublja gdje je industrijska mašina bolje izdržati habanje. Druga opcija? Razmislite o tome da svoj ugurate u navlaku za poplun, koja može smanjiti nekoliko pranja samog ćebeta.
kako zaustaviti sijedu kosu u mladosti
A sada, na umirujuće ćebad protiv stresa.
Bearaby1. BEARABY PAMUČNA PELENA
Best Overall
Niste previše oduševljeni stilom pokrivača sa zbunjenim panelima većine ponderiranih ćebadi? Bearaby's pletena pamučna pelena postao je omiljen zbog svog izgleda i funkcionalnosti. Dugi pramenovi masnog organskog pamuka sa samo malo spandeksa (koji pružaju lagano rastezanje pri zagrljaju), utkani su u ukusne afganistanske boje u nijansama koje variraju od nježne ruže, ponoćno plave, bogate grožđa i butternut do mjesečevog kamena i škriljastih nijansi sive. Međutim, stil pletenja zahtijeva malo više pažnje u pogledu pranja: prema uputama marke, možete ga prati kod kuće, ali nemojte ga ležati ili objesiti da ga osušite; samo nastavi da se prevrćeš. Ipak, sve se isplati, prema našem recenzentu osoblja, koji kaže da je umirujuće i udobnije od ostalih deka koje sam isprobala, budući da pletena konstrukcija osigurava ravnomjernu distribuciju težine i pritiska u cijelom prostoru.
Gravitacija2. GRAVITACIJSKO HLAĐENJE POTEŽENO DEKE
Najbolje za smanjenje stresa
Osećate se pod stresom? Gravitaciono utegnuto ćebe za hlađenje može povećati serotonin i melatonin i smanjiti kortizol korištenjem 'stimulacije dubokim pritiskom' kako bi se replicirao osjećaj držanja ili zagrljaja. Osim toga, prozračna poliesterska navlaka koja upija vlagu čini više nego samo odvodi toplinu (i stres, anksioznost, itd.); zapravo omogućava vazduhu da se kreće ui oko vašeg tela. Tako ćete dobiti pluseve težine, bez osjećaja pregrijanosti u kaputu u prepunom liftu. I mi smo veliki obožavatelji elegantnih sivih i tamnoplavih neutralnih nijansi.
kako nanijeti svježu aloe veru na kosu
Layla3. LAYLA WEIGHTED DEKE
Najbolji za cijelu sezonu
Svake godine s nestrpljenjem očekujemo što ćemo razvući naše zimske ćebadove i gurnuti se uz vatru. Ali, ako želite nešto što možete koristiti u toplijim mjesecima, Layino utegnuto ćebe je opcija za cijelu sezonu s osjećajem Zlatokose. Dok je gornja strana napravljena od plišanog krzna nalik na kunu, druga strana je napravljena od rashladnih pamučnih vlakana sa 300 niti. I, pored sezonskog dizajna ćebeta, ima tehnologiju 'dubokog pritiska na dodir' za koju se kaže da je posebno efikasna za osobe s anksioznošću ili ADHD-om. Oh, i jesmo li spomenuli da se u potpunosti može prati?
Brooklinen4. BROOKLINEN WEIGHTED COMFORTER
Najbolje za parove
Ako dijelite krevet s nekim ko je ozloglašeno hvata čaršave, preporučujemo da isprobate Brooklinenovu utegnutu tjesteninu. Dolazi u tri težine (15, 20 i 30 funti), a mi garantujemo da će opcija od 30 funti učiniti krađu čaršava napornijom bitkom. Konstrukcija staklenih mikroperla osigurava da će ćebe ostati ravnomjerno raspoređeno između vas dvoje. Da ne spominjemo da je upakovan u prošivenu pamučnu satensku školjku od 400 niti za svilenkasto-mekan osjećaj.
Slanje5. SALANJE ORGANSKO POVEDJENO ĆEBE
Najbolji organski pamuk
Od somota od organskog pamuka i tamnocrvene boje, ova prekrivena tjeha je ispunjena staklenim perlama koje uvlače potkrovlje somota u vaše lice dok se u njega uvlačite. Zahvaljujući tkanini, ovaj je topao, tako da je savršen za uvijek hladne tipove koji vole da se zmuče na kauču tokom zime. Jedan nedostatak: samo je hemijsko čišćenje, tako da nema više sladoleda ili čokolade ispred televizora sa ovim utegnutim pokrivačem.
Casper6. CASPER WEIGHTED DEBE
Najbolje za kauč
Sa samo 10 funti, prošiveni Casper je odlična opcija za nekoga ko želi nešto više od uobičajene težine ćebeta, ali ne i zagrljaj u potpunosti. Dolazi u četiri nijanse koje idu uz sve – indigo, prašnjava ruža, kamina i siva – a između oštre pamučne tkanine i veličine pokrivača, ova beba je potpuno spremna za kauč.
koliko surya namaskara raditi za mršavljenje
Amazon7. BALOO TEŠKA PAMUČNA PROŠIPANA UDJEHA
Najljepši dizajn
Čak i bez pokrivača, ovo je prekrasno ćebe koje se isporučuje u težini od 12 do 25 funti. Uski prošiveni uzorak ravnomjerno raspoređuje težinu, bez nagomilavanja. Ali to je prateći brend Francuski platneni pokrivači stvarno smo se onesvijestili, dostupni su u nježnim nijansama rumenilo ružičaste, zobene kaše, golubičasto sive i ugljene boje. To je seksi naborani šik krevet iz naših snova, sada sa umirujućim efektom terapije utegnutim pokrivačem.
savjete za prirodno uklanjanje bubuljica
Bed Bath and Beyond8. SLEEP PHILOSOPHY PLIŠANO POTEŽENO ĆEBEK
Najbolja vrijednost
Uzimajući u obzir većinu ponderiranih ćebadi koji se prodaju za više od 100 dolara, ova cijena od 80 dolara izgleda kao velika krađa. A na osnovu njegovih recenzija, pristupačno nije jednako jeftino u ovom slučaju. Tako mi je drago što sam kupovao okolo i pronašao savršeno utegnuto ćebe. Ima navlaku koja se lako skida za pranje. Vrlo je kvalitetan i super mekan, piše jedan kupac. Međutim, nekoliko recenzenata spominje da se ponderisane perle obično pomiču i stvaraju malo buke, pa imajte to na umu ako tražite potpuno tihu opciju.
Brookstone9. BROOKSTONE NAJMEKŠI POTREŽEN ĆEBAK NA SVIJETU
Softest Feel
Tvrdnja o najmekšem ponderiranom ćebetu stoji za ovu ekstra laganu, uklonjivu plišanu navlaku. (Jedan urednik je otišao toliko daleko da je ekstremnu mekoću proglasio ČAROBNIM! ) Za zaista nesmetano spavanje u stilu čahure, urednica preporučuje svoj način spavanja s ovim ćebetom: presavijte ćebe na pola po dužini, a zatim položite na leđa između polovina. (Da, to je kao samopovijanje.) Kada se probudite u istom položaju u kojem ste zaspali, vaša leđa će se osjećati bolje nego prethodne noći, kao i vaš nervni sistem.
Bed Bath and Beyond10. TERAPIJSKO SREDNJE TEŽENO HLAĐENJE
Najbolje za vruće spavače
Ako redovno probuditi se preznojenim , poslednja stvar koju želite da uradite je da dodate još jedan vrući, teški sloj na svoj krevet. Zato ovaj broj od 16 funti kombinuje standardne prednosti utegnutog ćebeta sa pokrivačem od bambusa koji neće zadržati višak toplote. Funkcija hlađenja je savršena za one koji žele dodatnu težinu bez dodatne topline, potvrđuje jedan kupac.
Amazon11. YNM WEIGHTED DEKE
Najbolje za djecu
Ovaj Amazon favorit dolazi u veličinama do Queen/King i 25 funti, ali beba od sedam funti veličine medvjeda ističe se ravnomjernom distribucijom staklenih perli koje se ne zagrijavaju previše, čak i preko malih tijela s njihovim metabolizmom u peći. . Također, dolazi u nizu nijansi u svojoj održivoj izradi od bambusa, uključujući zabavne otiske cvijeća i džungle. Najbolje od svega? Možeš dobiti opcioni poklopci da ga pređete, tako da izlijevanje soka i druge očekivane nezgode ne zahtijevaju pranje cijelog pokrivača.
Amazon12. QUILITY PREMIUM POTEGOVANO ĆEBE ZA ODRASLE I POKLONIVA NAVLAKA
Najviše recenzija na Amazonu
Više od 11.000 recenzija s pet zvjezdica na Amazonu hvali kvalitet i udobnost ovog pokrivača. Ako niste sigurni da li je deka sa težinom za vas, ovo je model koji će vas učiniti preobraćenikom - barem prema nekoliko kupaca. Sedam slojeva tkanine osiguravaju da staklene perle ostanu na svom mjestu dok i dalje pružaju obilje ugodne udobnosti. Dostupno je šest kombinacija pokrivača i pokrivača, uključujući makovo ružičastu i moderan ševron uzorak. Naš omiljeni deo o ovom ćebetu? Raspon težina u kojima je dostupan, uključujući sedam, 12, 15, 20 i 25 funti, tako da možete odrediti točno onu težinu koju želite.
prednost parnog kupatila
VEZANO: 20 nasumičnih, ali korisnih proizvoda koji uklanjaju sav stres prilikom prazničnog uređenja
