Jaja su možda najsvestranija hrana u vašem frižideru. Možete ih napraviti scrambled , poširano, prženo, prženo...prestat ćemo, ali vjerujte nam, mogli bismo nastaviti. Kuvaju se tako brzo i idu uz sve. Osim toga, pune su proteina kako biste bili na nogama cijeli dan. Treba mi malo jaje -želja da počneš? Evo 47 ideja za doručak sa jajima koje će vam započeti dan na desnoj nozi.
VEZANO: 30 načina da jedete jaja za večeru (jer ste gladni i zauzeti)
Fotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
1. Tepsija za doručak na sporom kuhanju
Zašto kuhati haš braon, slaninu i jaja odvojeno kada sve sastojke možete baciti u svoj Crock-Pot i otići gledati film?
Uzmi recept
Fotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
2. Crvena Shakshuka
Zaljubili smo se u ovaj klasični izraelski recept. Ispecite nekoliko jaja u bogatom sosu od začinskog paradajza, a zatim uzmite malo hrskavog hleba za umakanje.
Uzmi recept
Fotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell3. Jaja u tiganju sa dimljenim lososom, krem sirom i koprom
Domaćinstvo za branč je značilo da su jaja zabranjena. Ne više, zahvaljujući vašoj pouzdanoj posudi.
Uzmi recept
Fotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell4. Jaja pečena u paradajzu
Ovo je jednostavan (i ukusan) doručak u jednoj tavi - ili večera, ako volite takve stvari.
Uzmi recept
Fotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
5. Jaja pečena u zdjelicama za kruh
Ako ćete ići all in, zašto to ne biste uradili sa činijom za hleb? Nisu samo za supu, znate.
Uzmi recept
Fotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell6. Jaja Benedikt sa lakim holandskim sosom
Hollandaise sos ima reputaciju da je izbirljiv, ali želite znati tajnu? Zapravo je vrlo jednostavno umutiti u blenderu. (Samo recite svima da ste ga napravili ručno.)
Uzmi recept
kakav je bio tvoj danFotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
7. Pečena jaja i krompir
Iskoristite sinoćnju večeru da napravite vrhunski dekadentni doručak. Da, staviti jaje je naš omiljeni način da potrošimo ostatke.
Uzmi recept
Fotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
8. Zdjela za doručak sa jajima i povrćem
Salata za doručak je stvar. Još bolje, bogat je proteinima i održaće vas zadovoljnim satima.
Uzmi recept
VEZANO: 15 ideja za doručak za večeru koje su jednostavne i ukusne
Fotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell9. Jaja od avokada
Baš kada ste pomislili da se voljeno đavolsko jaje ne može poboljšati, mi smo dodali avokado. Nema na čemu. (Znamo da su ovo više hrana za marendu nego za doručak, ali su previše ukusne da bi ih preskočili.)
Uzmi recept
Fotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell10. Zelena Shakshuka
Naravno, original je napravljen sa sosom od paradajza, ali mi volimo da mešamo stvari. Zamislite ovaj začinjeni broj kao zelena jaja, bez šunke.
Uzmi recept
Fotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell11. Klizači za doručak
Ukusni su kao prosječni sendvič za doručak, ali mnogo slađi.
Uzmi recept
VEZANO: 31 ideja za doručak u pokretu za luda jutra
Fotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell12. Huevos Rancheros
Ovaj Tex-Mex klasik je nešto poput tacoa od jaja, ako hoćete. Uzmite svoj omiljeni ljuti sos i udubite se.
Uzmi recept
Fotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell13. Pizza za doručak
Pica prije podne je sasvim prihvatljiva ako je prelivena tekućim jajetom. (Bez uvrede, hladna pica za poneti.)
Uzmi recept
Fotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell14. Slana pita za doručak sa rešetkastom korom od slanine
Kao da vam treba naša dozvola da jedete pitu za doručak...evo je. (Slanina je ekstra protein, zar ne?)
Uzmi recept
VEZANO: 35 jednostavnih recepata koji će poslužiti doručak za gomilu
Tajne odličnih drugih obroka15. Omlet sa mesnim okruglicama od mozzarele
Navedite bolji način za razvlačenje ostataka od pravljenja fritate. čekat ćemo.
Uzmi recept
Fotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell16. Jaja u jednoj tavi sa šparogama i paradajzom
Podignite ruku ako volite jaja. Sada podignite drugu ako mrzite čišćenje. Sada spustite ruke i počnite s ovim 30-minutnim jelom.
Uzmi recept
Foto: Eric Moran/Styling: Erin McDowell17. Kelj Quiche sa korom od cheddar i riže
Zvuči (i izgleda) super otmjeno, ali ne brinite: zapravo je lako napraviti - da ne spominjemo da je bez glutena.
Uzmi recept
Fotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell18. Ketogena pečena jaja i zoodles sa avokadom
Dijetalno jelo od jaja koje je malo kalorija, ali nema okus? Prijavite nas.
Uzmi recept
Erin McDowell19. Jaja umotana u slaninu
Ove slatkice zahtijevaju samo tri sastojka i možete napraviti cijelu seriju odjednom. Kako je to za doručak prepun proteina?
Uzmi recept
Fotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell20. Fritata od luka i rukole
Ovo ionako zdravo jelo učinili smo još zdravijim tako što smo ga napunili povrćem i zamenili nekoliko bjelanaca. Savjet: Sačuvajte ostatke za sutrašnji sendvič s fritatom.
Uzmi recept
Fotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell21. Palačinka Tacos sa sirom i slaninom
Ne možete da se odlučite između kratke gomile ili slanine, jaja i sira? Dobre vijesti: možete imati oboje.
Uzmi recept
Erin McDowell22. Chilaquiles
Ako se nađete s viškom tortilja čipsa, poslužite ih kao ovo slano, zadovoljavajuće jelo od jaja. Koristite domaću salsu ili svoju omiljenu robnu marku (nećemo reći).
Uzmi recept
Erin McDowell23. Slanina i pirinač pržena od jaja
Činjenica: Ne postoji pogrešan način da uživate u slanini i jajima. Brzo prženo u začinjeno, 20-minutno jelo? Da, i mi bismo ovo jeli za večeru.
Uzmi recept
Fotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell24. Croque Madame Dutch Baby
Ako želite da povučete sve stanice za marendu, ne tražite dalje. Ova pufnasta palačinka na tiganju će prikupiti sve oohs and ahhs (bez puno truda s vaše strane).
Uzmi recept
Fotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell25. Jaja u korpi
Žaba u ribnjaku, žaba u rupi. Kako god to nazvali, uvek je ukusno.
Uzmi recept
Erin McDowell26. Odjevena đavolska jaja
Ljubitelji đavolskih jaja mogli bi zadrhtati, ali mi smo više nego sretni što u svoja jaja ubacimo nekoliko omiljenih preljeva (kapare, sriracha, pečeni bijeli luk).
Uzmi recept
Fotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell27. Mini quiches sa hash braon korama
Ispovest: Mi volimo sve male stvari. Volimo i quiche, pa smo kombinovali to dvoje. Genije, zar ne?
Uzmi recept
VEZANO: 19 recepata za quiche koje možete (i trebate) jesti za večeru
Fotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell28. Knedle za doručak sa kobasicama i jajima
Čvrsto vjerujemo da je sve bolje u obliku knedli. Ako dolazi sa štapićima za jelo i ljutim umakom, još bolje.
Uzmi recept
Fotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell29. Muffini za doručak sa slaninom, jajima i sirom
Na to se stavlja jaje i onda se stavlja jaje in to.
Uzmi recept
Kristen Perers/Okrugla naša30. Jaja od tiganja i čorizo
Za pripremu ovog jela u jednoj tavi potrebno je samo 30 minuta, a možete ga poslužiti i kao brzu večeru bogatu proteinima.
Uzmi recept
aloe vera gel za liceFotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
31. Mexican Street Corn Deviled Eggs
Poslužite ih na sljedećem okupljanju za marendu i o njima će se pričati u gradu.
Uzmi recept
Ottolenghi Simple: Kuvar32. Pirjana jaja Yotama Ottolenghija sa porilukom i Za'kravata
Pikantan je, sirast, začinski i brz – sve čemu bismo se mogli nadati u doručku na tiganju.
Uzmi recept
Healthyish/Lindsay Maitland Hunt33. Doručak Caprese sa meko kuvanim jajima
Započnite svoje jutro ovom lakom (i impresivnog izgleda) salatom, a sve ostalo će slijediti vaš primjer.
Uzmi recept
VEZANO: Osnovni recepti za sporo kuhanje koji su vam potrebni u životu
Fotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell34. Mediteranska fritaja na sporo kuhanje
Kada su u pitanju jednostavni recepti za jaja, neće biti lakše od ovoga. Stavite sve sastojke u spori šporet, pritisnite dugme i udaljite se.
Uzmi recept
Fotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell35. Poriluk, kelj i kozji sir Strata
Svaka domaća kuvarica treba da ima strata recept u zadnjem džepu. To je kao tepsija sa jajima sa hlebom i povrćem, i san je za doručak (ili večeru).
Uzmi recept
indijske večernje užine tokom trudnoćeEric Wolfinger/Meksička keto kuharica
36. Pečena jaja u avokadu
Ovo jelo od pečenih jaja pogodno za keto prepuno je zdravih masti i proteina. S druge strane, ovsena kaša.
Uzmi recept
Foto: Nico Schinco/Styling: Aran Goyyahan37. Slatki krompir Rösti sa prženim jajima i zelenilom
Niste upoznati sa rösti? To je kao palačinka od krompira ili latke. I ide stvarno dobro sa pečenim jajima.
Uzmi recept
Nacionalni odbor za med38. Chilaquiles sa poširanim jajima i začinjenim medom
Vječno pitanje za doručak: slatko ili slano? Odlične vijesti, može biti oboje.
Uzmi recept
Nacionalni odbor za med39. Mini pizze za doručak sa korom karfiola sa začinjenim medom od belog luka
Nikada nećemo reći ne jajetu okrenutom na sunčanu stranu, ali ljuti med od češnjaka je samo * poljubac kuvara. *
Uzmi recept
Fotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell40. Quiche sa korom od slatkog krompira bez glutena
To je isti kiš od jaja, sira koji poznajete i volite, ali sa hrskavom koricom napravljenom od kriški slatkog krompira za šik (i malo ugljenih hidrata!) tvist.
Uzmi recept
Foto: Nico Schinco/Styling: Sarah Copeland41. Baka pita od slanine, kelja i jaja
Ima svježi kelj za zdravlje i slaninu za dimljeno zadovoljstvo, plus odlično se sljubljuje sa Bloody Mary. Samo kažem.
Uzmi recept
Amy Neunsinger/Magnolia Table42. Špargle i Fontina Quiche Joanne Gaines
Ova ljepota je protkana fontinom, gruyerom i tankim trakama šparoga. Možda to ne želite podijeliti.
Uzmi recept
The Clean Plate43. Easy Frittata Gwyneth Paltrow
Prepustite Gwyneth da smisli otmjen način da iskoristi ostatke povrća koji se kriju u vašem frižideru. Recept zahteva zelje od cvekle, ali koristite sve što imate pri ruci.
Uzmi recept
Fotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell44. Waffle Breakfast sendvič sa Chorizom
Ako su najteža odluka s kojom se suočavate u subotu ujutro vafli ili jaja?, život je prilično dobar. (I usput, ne morate birati.)
Uzmi recept
Fotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell45. Doručak Nachos
Želite li znati tajnu? Ovaj genijalni doručak od jaja počinje smrznutim vaflima, ali ššš ...
Uzmi recept
Gentl and Hyers/Otvorena kuhinja46. Squash i Squash Blossom Frittata
FYI, cvjetovi tikvice su uglavnom za izgled, pa ako nije sezona, ne brinite. Jelo će biti jednako ukusno i bez njih.
Uzmi recept
Cook Beautiful47. Pečena bundeva i prokulice sa poširanim jajima
Ovo je zdravo, zadovoljavajuće i jednostavno kao da sve sastojke bacite u lim za pečenje. Poširano jaje je samo trešnja na vrhu.
Uzmi recept
VEZANO: 10 recepata za doručak od bjelanjaka čistog jedenja koji su zapravo zaista ukusni